Is féidir an t-oideas casserole bricfeasta seo éasca a dhéanamh roimh an am agus cuisnítear thar oíche. Ansin, é a chur amach as an cuisneoir thart ar 15 go 20 nóiméad sula bácáladh ar mhaidin gan aon fhulaingt.
Cad is gá duit
- 1/2 punt
- ispíní muiceoil (spicy nó éadrom)
- 1 oinniún meán (mionghearrtha)
- 4 cupán prátaí donn fuar (reoite, géagtha; leáite; thart ar 16 unsa)
- 1 1/2 cupán Jack Monterey (nó cáis cheddar, sciobtha agus roinnte)
- 3 uibheacha (
- buailte )
- 1 cupán bainne
- 1/4 piobar snáithíní
- Roghnach:
- salsa éadroma
Conas é a dhéanamh
- Teas an oigheann go 350 F (180 C / Gás 4). Mias bia bácála cearnach 8-orlach.
- I skillet mór, cócaráil ispíní agus oinniún, ag sosánán a bhriseadh le spatula. Nuair a bhíonn an ispíní cócaráilte, cuir saille os cionn saill.
- Sa mhias bácála ullmhaithe, ciseal na prátaí donn, an cáis leath, an ispíní donn agus an meascán oinniún, ansin an cáise snasta atá fágtha.
- I mbabhla, déan na huibheacha, an bainne agus an piobar le chéile; Doirt meascán uibhe thar cáis.
- Clúdaigh le scragall agus brúigh ar feadh 45 nó 55 nóiméad, nó go dtí go dtiocfaidh scian isteach in aice leis an ionad amach glan.
- Aistrigh an casserole chuig raic sreinge agus lig sé do 10 go 15 nóiméad.
- Gearr i gcearnóga. Freastal le salsa, más gá.
Féach freisin
Bagún Stíl Teaghlaigh agus Bácáil Uibheacha
Bake Bricfeasta Mississippi Le Patties Ispíní
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 676 |
Iomlán Saill | 45 g |
Saill Sháithithe | 18 g |
Saill neamhsháithithe | 17 g |
Cholesterol | 197 mg |
Sóidiam | 869 mg |
Carbaihiodráití | 41 g |
Snáithín cothaithe | 4 g |
Próitéin | 28 g |