Cúlbhán Glas Le Brioscaí Cosúil le Topping

Déantar an cuimleoir fraochán fraochán seo le barra gorm úra nó reoite agus bréagán cosúil le brioscaí.

Tá an lúbán gruagaire a líonadh go héadrom le roinnt cainéal talún. Is é an bréagán éasca brioscaí éasca lúb a ullmhú le im agus bainne leáite. Cuir spúnóg bhoird nó dhá siúcra leis an meascán brioscaí más mian leat bearradh milseánaithe. Féach na leideanna agus na héagsúlachtaí atá thíos faoin oideas do smaointe breise.

Gaolmhar : Crisp Órga Le Brú Coirce Oat

Cad is gá duit

• 2/3 cupán siúcra gránach
• 2 spúnóg bhoird arbhar
• 3/4 cupán uisce
• 3 cupán barra gorm úr nó reoite
• 1 im sáithithe le cuibhéal
• 1 cuisleón talún cainéal
• 1 cupán le plúr uilechuspóireach, 4 1/2 unsa
• 2 spúnóg bhoird siúcra gránaithe, roghnach
• 1 1/2 spúnóg púdar bácála
• 1/2 salann snáithíní
• 1/3 cupán bainne
• 3 im spúnóg leáite

Conas é a dhéanamh

1. Mála mhias bácála 1 1/2-quart nó pláta pie 9-orlach. Teas an oigheann go 425 F.
2. I sáspan, cuir 2/3 cupán siúcra gráinnithe agus cornstarch le chéile, stir in uisce. Beir le boil; stirring i gcónaí, boil ar feadh 1 nóiméad. Cuir blueberries agus meascán maith leis.
3. Doirt meascán blueberry isteach sa mhias bácála ullmhaithe nó pláta pie 9-orlach. Sprinkle le cainéal agus a thriomú le 1 im cuileogáin leáite.
4. I mbabhla a mheascadh, cuir an plúr, 2 spúnóg siúcra (má úsáidtear), púdar bácála agus salann leis.

1. Doirt an bainne agus 3 múnóg spúnóg leáite le cupán tomhais; cuir meascán plúr ar fad ag an am céanna. Corraigh go dtí go bhfuil an meascán taisithe agus go bhfuil taos bog ann. Buailíní na taos ar na gormáin.
2. Bácáil ar feadh 25 nó 30 nóiméad, nó go dtí go donn éadrom.

Leideanna agus Athruithe

• Cuir thart ar 2/3 cupán de na gormabair in áit úlla cráite.
• Déan breacán fraochán extra-special le crumble bearradh. Tósta thart ar 1/3 cupán pecans mionghearrtha ; Cuir na pecans tósta le chéile le 1/4 cupán plúr uilechuspóireach, 1/4 cupán siúcra donn pacáilte, agus 1 1/2 spúnóg bhoird im. Measc le forc nó do mhéara chun an crumble a dhéanamh. Sprinkle os cionn barr an chreasaigh. Bácáil mar a d'ordaigh.

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories	318
Iomlán Saill	10 g
Saill Sháithithe	5 g
Saill neamhsháithithe	4 g
Cholesterol	21 mg
Sóidiam	439 mg
Carbaihiodráití	55 g
Snáithín cothaithe	4 g
Próitéin	3 g

(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)