An raibh a fhios agat gur féidir leat do mheascán rolla te féin a dhéanamh? Tagann an meascán tráchtála i mboscaí réasúnta beag, agus tá sé an-daor. Ina theannta sin tá eiblitheoirí agus leasaithigh ann. Déan do chuid féin le haghaidh pennies leis an oideas seo agus beidh a fhios agat go díreach cad atá ann.
Coinneoidh an meascán rolla seo, má chuimsítear go mór agus go docht i gcoimeádán seachtrach, in áit dorcha, fionnuar tirim ar feadh thart ar shé mhí. Is féidir leat é a reoite le haghaidh stórála níos faide. Is é an t-aon imní ná an púdar bainne tirim; níl tú ag iarraidh go rachaidh sé ar aghaidh.
Is féidir thart ar 3 go 4 cupán den mheascán rolla te baile seo a chur in ionad an chumasc tráchtála. Ní mór duit pacáiste 1 giosta tirime a chumascadh láithreach leis an oideas chomh maith leis an meascán gach uair a úsáideann tú é.
Nóta: Is meascán é seo , ní oideas aráin é. Úsáid é in oidis a iarrann meascán te rolla cosúil le rollaí cainéil, rollaí dinnéar, brioscaí stiúrtha, etc.
Cad is gá duit
- 5 punt plúr uilechuspóra
- 1 1/2 cupán siúcra
- 2 spúnóg bhoird salann
- 1 1/2 cupán bainne púdraithe (toirt tirim neamhfat tirim)
- Roghnach: 1 pacáiste giosta (cumasc tirim láithreach)
Conas é a dhéanamh
- Déan an plúr, an siúcra, an salann agus an bainne púdraithe a chomhcheangal i mbabhla mór agus meascán le sciathán sreang le chéile go maith.
- Cuir i gcoimeádán mórdhíonach agus lipéad leis an dáta, na hábhair agus na treoracha. Déan stóráil in áit thirim dorcha, fionnuar agus úsáid laistigh de 6 mhí.
Nóta: Úsáid i measc meascán rolla te tráchtála, ag cur giosta leis an oideas mar a shonraítear. Maidir leis an chuid is mó de na h-oidis, bainfidh tú úsáid as thart ar 3 go 4 cupán den mheascán seo móide 1 (.25-unsa) an ghiosta tirim láithreach.
Tosaigh le trí chupán an mheascáin agus cuir uisce leordhóthanach chun taos bog nó daingean a dhéanamh, de réir an t-oideas.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 413 |
Iomlán Saill | 12 g |
Saill Sháithithe | 3 g |
Saill neamhsháithithe | 6 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sóidiam | 1,838 mg |
Carbaihiodráití | 69 g |
Snáithín cothaithe | 6 g |
Próitéin | 8 g |