Le haghaidh oidis réidh i 10 nóiméad nó níos lú, ní mór duit bianna áise a úsáid, nó úsáid a bhaint as beagán comhábhair agus is féidir. Is beag an dá oidis sin iad! Cibé an bhfuil tú ag comhcheangal le comhábhair úra nach bhfuil ach le haghaidh pasta simplí nó iasc cócaireachta a bhfuil tangy glaze ann, beidh na h-oidis seo ag teacht chun an tarrthála nuair nach mbíonn go leor ama agat sa chistin go litriúil.
D'fhonn bia a ullmhú go tapa, tá do phearsanra i bhfeidhm i gcruth maith, léigh tríd an t-oideas sula dtosaíonn tú, ansin taitneamh a bhaint as an bpróiseas.
Mura ndéanann tú na h-oidis seo a ullmhú i díreach 10 nóiméad, tá sin ceart. Tá tú fós ag beathú do theaghlach go maith i méid an-bheag ama.
10 Recipes Nóiméad
- Ceapairí Bradán Grilled
Is féidir aon ceapaire grilled te a ullmhú laistigh de chúpla nóiméad nuair a bhíonn roinnt líonta ceapaire ullmhaithe agat sa chuisneoir. Mairfidh gach ceann de na h-oidis seo ar feadh cúpla lá, mar sin déan cúpla agus beidh tú ag ithe i thart ar 600 soicind! - Filléid Éisc Mil Orange
Chomh luath agus a chuir tú an géagán as an orange, tá an t-oideas éasca seo réidh le cócaireacht. Is breá liom an meascán de oráiste agus líomóid le tairisceana agus le líonta éisc tais. - Tortellini le Piseanna agus Parmesan
Níl aon ullmhúchán ann idir an t-oideas seo; ach na tortellini agus na piseanna a ghlacadh as an reoiteoir agus an t-im agus an cáis as an cuisneoir. Tá an t-oideas seo sásúil agus sár-tapa. - Pasta Pasta
Is dóigh liom go bhfuil pesto basil cuisnithe ar cheann de na ceannacháin is fearr san ollmhargadh. Tá sé úr agus íogair agus foirfe do gach rud ó cheapaire a scaipeadh go dtí anlann pasta simplí. Le roinnt trátaí úra, is buaiteoir an t-oideas seo.
- Ceapairí Torthaí Arán Donn
An ndearna tú iarracht arán donn stánaithe riamh? De ghnáth bíonn pónairí bácáilte ar an aran tais seo i dinnéar clasaiceach Nua Sasana, ach is breá liom slisnithe agus déantar na ceapairí seo le líonadh milis. - Sliceadh Ham Glactha
Déanann George Foreman Grill , nó grill dhíon teagmháil a dhéanamh, a ghearradh ar an am a leathnú go leath mar gheall ar an dá thaobh ag cócaireacht ag an am céanna. Tá an trí chos ar chomhábhair iontach.
- Sailéad Gazpacho
Tá pónairí dubh stánaithe agus cúpla veggies mionghearrtha le chéile le haghaidh sailéad sobhlasta agus ildaite atá an-mhaith leatsa freisin. - Sicín Griogair Grilled
Tagann do grill taobh istigh trusty chun an tarrthála arís leis an oideas iontach seo. Tógann an sciath thart ar 3 nóiméad le chéile mar go dtosaíonn tú le blúiríní arán tirim pacáistithe agus luibheanna triomaithe. - Filléid Bradán Glactha
Tá an ceithre oideas simplí seo chomh delicious. Bhain mé úsáid as anlann cocktail bia mara mar bhunús an ghloine mar is dóigh liom go n-oibríonn sé go maith le gach bia mara - ní hamháin ribí róibéis! - Ceapairí Drapála Trátaí Sicín
Nuair a bhíonn an trátaí agus an piobar glas gopraithe, fillteann an ceapaire seo isteach i tortilla agus is féidir leat a bheith ar do bhealach le lón ar láimh. - Pasta le Gairleoige agus Cáis
Pastaíonn na péirí seo cúig éasca agus éasca cúig chomhábhar le gairleog, cáis, agus luibheanna úra. - Scaipeadh ceapaire sicín curraí
Cuireann tidbits anannann stánaithe blas milis ar an scaipeadh simplí ceapaire seo; Is é an sicín stánaithe an comhábhar eile rúnda. Is féidir leat grill sé idir dhá shlisní d'aranna cruithneachta ar fad le haghaidh ceapaire te más mian leat.