Tá an t-oideas éasca salad uachtar géar ( salatsosse ) seo delicious ar a chuid féin ach is féidir é a dhéanamh le héagsúlachtaí ( mit sauerresahne ).
Tagann sé le chéile go tapa ó na comhábhair atá agat i do pantry. Bain triail as é agus ní reáchtálfaidh tú riamh as feistis salad arís. Tá sé níos ísle freisin i saill ná cóirithe tráchtála agus níl aon leasaithigh, líontán nó siúcra breise ann.
Cad is gá duit
- 1/2 cupán uachtar géar
- 2 spúnóg bhoird uisce (nó bainne, nó
- soda club )
- Roghnach: 1/4 cuisleón bouillon (púdraithe)
- Roghnach: 1/4 cuispún piobar dubh (talamh úr)
- Roghnach: 1/4 cuisleón
- oregano (triomaithe)
- Roghnach: 2 spúnóg bhoird oinniún (dearg, mín mín)
- Roghnach: 1/4 cuisleón
- púdar chile
- Roghnach: 1 piobar cayenne dash
- Roghnach: 1 mustaird cuibhéil (meán-géar
- Stíl na Gearmáine )
Conas é a dhéanamh
- I mbabhla beag, cuir le huachtar géar le huisce nó bainne nó soda an chlub le chéile go dtí go mbainfear comhsheasmhacht feistis.
- Freastal ar fuaraithe. Store atá clúdaithe sa chuisneoir ar feadh suas le 1 seachtaine.
Athruithe
- Cuir búillíní púdraithe, piobar, agus oregano, brúite idir do mhéara agus múscail go maith. Cuir oinniúin más maith leat. Déan cinnte go bhfuil siad mínithe go mín. Measc go maith.
- Cuir púdar chile agus piobar cayenne leis. Measc go maith.
- Add mustaird. Measc go maith.
Moltaí a Sheirbheáil maidir le Cóiriú Sailéad Uachtar Géar Gearmánach
Tá an feistis seo den scoth ar leitís oighear agus salad trátaí nó le trátaí silíní agus bataí cairéad mar snámh. Tá sé nádúrtha ar sailéad cairéad snasta agus mar fheistis le haghaidh sailéad Waldorf. Agus ná bíodh sé mar anlann le haghaidh fíochán feola ( fleischfondue ) nó mar bhréagán le haghaidh prátaí bruite nó bácáilte.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 63 |
| Iomlán Saill | 6 g |
| Saill Sháithithe | 3 g |
| Saill neamhsháithithe | 1 g |
| Cholesterol | 17 mg |
| Sóidiam | 238 mg |
| Carbaihiodráití | 2 g |
| Snáithín cothaithe | 0 g |
| Próitéin | 1 g |