Pónairí Bácáilte Le Mairteoil Talún agus Ispíní

Más mian leat teas breise, is féidir na pónairí seo a dhéanamh le piobair jalapeno chile chomh maith leis na piobair éadroma. Pónairí stánaithe, mairteoil agus foireann ispíní chun iad a dhéanamh ina mhias éasca agus bríomhar, agus go bhfuil siad iontach do pháirtí nó do bhailiú, d'fhreastail siad go te as an chócaire mall. Tóg iad le chéile go dtí páirtí snasta nó potluck.

Tá na comhábhair éagsúil go héasca. Bain úsáid as chickpeas stánaithe, pónairí lima, nó pónairí dubh sa mhias.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Doirt pónairí i gcócaire mall 5 go 6-quart.
  2. I skillet mór thar mheán teasa, sauce an ispíní mairteola agus muiceoil , ag briseadh suas le spatula, go dtí go bhfuil sé bándearg a thuilleadh. Draenáil go maith agus corraigh i pónairí.
  3. Sa skillet céanna i méid beag ola olóige de réir mar is gá, déan an oinniún thar an teas trí mheán go dtí go n-éadrom. Cuir piobar clog dearg agus gairleog; saute, stirring, ar feadh 1 nóiméad níos faide.
  4. Corraigh na glasraí isteach sna pónairí. Cuir piobarán, jalapenos, salann, séasúrach agus anlann barbeic le chéile. Cruthaigh a chumasc.
  1. Clúdaigh agus cócaireacht ar ARD ar feadh 3 go 4 uair an chloig, nó LÁTHAIR ar feadh 6 go 8 uair an chloig.

Freastalaíonn sé 6 go 8.