Is minic a sheirbheáil an taobh scalláin úr Cóiré seo le feoil grilled agus miasa bia mara i mbialanna na Cóiré. Is féidir leat é a chur le do wraps leitís nó é a chóireáil mar mhias nó salad taobh eile.
Cad is gá duit
- 4 scallóga (slisnithe i dtreo na stiallacha fíneáil go fad)
- 2 cón
- ola sesame
- 2 tbsp
- siúcra
- 2 tbsp fínéagar ríse
- 2 cónán Kochukaru (púdar Chili na Cóiré)
- Pinch salainn
Conas é a dhéanamh
- Laghdaigh na scallóga in uisce an-fhuar ar feadh 10 nóiméad mar sin tá géarchor maith acu.
- Drain na scallions.
- Comhcheangail na comhábhair séasúracha go léir leis na scallions.
- Séasúr le salann chun blas a chur air.
- Freastal le hiasc grinn, feoil nó miasa muiceola.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 53 |
Iomlán Saill | 2 g |
Saill Sháithithe | 0 g |
Saill neamhsháithithe | 1 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sóidiam | 116 mg |
Carbaihiodráití | 8 g |
Snáithín cothaithe | 1 g |
Próitéin | 0 g |