Tá na ribíní éasca stíl tír seo in ann le sauerkraut, oinniúin chopped, agus úlla mionghearrtha. Tá an mhias cócaráilte go mall chun foirfeachta le beoir a chur leis. Bain úsáid as leannán donn éadrom nó géar san oideas seo.
Is féidir an t-oideas a dhéanamh freisin le gualaí gualainn nó loin.
Féach freisin
- Ribíní Muiceoil Stíl Braite Oighinn le Cidéal Apple
- Ribíní Muiceoil-Stíl Pota Croc Gan Bón Le Muisiriúin
Cad is gá duit
- 1 mála (1 punt) sauerkraut (rinsed & draenáilte)
- 1 oinniún
- 1 úll dearg craiceann (neamhchéanta, mionghearrtha)
- 2 to 3 punt ribíní muiceola (tír-stíl)
- 1 cupán beoir
Conas é a dhéanamh
- Cuir an sauerkraut ag bun an chócaire mall nó an Pot Crock. Cuir an oinniún diced agus an úll mionghearrtha leis. Cruthaigh a chumasc.
- Sraithe na huaireacha stíl tír thar an oinniún agus an tsraith úll.
- Doirt beoir thar gach rud.
- Clúdaigh agus cócaireacht ar íseal ar feadh 7 go 9 uair an chloig.
Athrú
- Cuir thart ar 1/4 cupán siúcra donn pacáilte leis an sauerkraut le haghaidh blas milis-géar.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 128 |
Iomlán Saill | 5 g |
Saill Sháithithe | 2 g |
Saill neamhsháithithe | 2 g |
Cholesterol | 19 mg |
Sóidiam | 517 mg |
Carbaihiodráití | 12 g |
Snáithín cothaithe | 4 g |
Próitéin | 6 g |