Ribíní Muiceoil-Stíl Pota Crock

Déantar na ribíní muiceoil stíl tír seo a chraobh le héadáin meaty, gan snámh gan stíl tír, anraith comhdhlúite, agus meascán snáthaidí muisiriún. Tá an meascán anlann iontach leis na héadáin agus na prátaí maisithe, nó bíonn rís ríse nó cóilis orthu.

Tá ribí stíl tír cosúil le sceallóga muiceoil, agus is rogha iontach iad do chócaireacht mall nó do braising. Tógann an t-oideas tóir seo ribí súile, snasta a dhéanfaidh béile iontach le prátaí maisithe agus veggies arbhar nó steamed.

Cad is gá duit

• Ribíní 2 go 3 punt (tír-stíl, gan uaim)
• salann chun blas (kosher)
• Piobar dubh le blas
• 1/10 3/4 unsa uachtar comhdhlúite de anraith muisiriún
• 8 unsa beacáin (úr, tiubh slisnithe)
• 1 meascán clúdaigh muisiriún muisiriún
• 1/2 cúpópón paprika (milis)
• Roghnach: 1 plúr spúnóg bhoird uile-úsáide *

Conas é a dhéanamh

1. Cuir na ribáin gan uaim sa chócaire mall.
2. Le chéile i mbabhla, cuir an anraith comhdhlúite leis na beacáin slisnithe, an meascán gravy, agus paprika.
3. Clúdaigh agus cócaireacht ar LOW ar feadh 6 go 8 uair an chloig nó ar ARD ar feadh thart ar 3 go 4 uair an chloig.
4. Bain na n-easnacha tír-stíl le pláta te agus coinnigh siad te .
5. Chun an tiúchan a thiúsú, déan greamaigh réidh le 1 spúnóg bhoird le plúr agus 2 spúnóg bhoird d'uisce fuar. Cuir an plúr agus an meascán uisce leis an brat agus cuir an chumasc leis. Cas ar HIGH agus cócaireacht ar feadh 15 nóiméad breise.

1. Freastal a dhéanamh ar na n-easnacha tír-stíl agus snámháin le prátaí maisithe agus glasraí arbhar nó úra is fearr leat do theaghlach.

* Tá an plúr le haghaidh snáithín níos déine nach féidir a bheith riachtanach má chócaigh tú na n-asnacha ar ard.

Moltaí Léitheora

• "Tá sé seo ar cheann de na h-oidis is fearr leat chun freastal ar theaghlaigh agus ar chairde. Is é an moladh amháin ná na beacáin a mhéadú agus ná iad a ghearradh ró-bheag nó má chailltear iad san uigeacht." TT

D'fhéadfá Cosúil leat freisin

• Ribs muiceoil Éasca-Braised Éasca
• Ribs muiceoil bácáilte bácáilte éasca
• Ribíní Pota Croch Sweet agus Sour-Stíl Stíl Le Anann

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories	432
Iomlán Saill	29 g
Saill Sháithithe	16 g
Saill neamhsháithithe	9 g
Cholesterol	80 mg
Sóidiam	1,759 mg
Carbaihiodráití	32 g
Snáithín cothaithe	3 g
Próitéin	12 g

(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)