Recipe Stroganoff Mairteola le Dill

Buail an t-uachtar dill agus géar seo an t-oideas stroganoff mairteola blasta seo blasta.

Freastal ar an mairteoil le núdail bruite te agus rís, chomh maith le sailéad nó glasraí.

Cad is gá duit

• Bíonn 1 1/2 punt le mairteola steam nó le mairteola, gearrtha i bpíosaí beaga nó i stiallacha tanaí
• 4 spúnóg bhoird im nó margairín
• 1 cupán oinniún mionghearrtha, thart ar 1 oinniún mór
• 4 go 8 unsa beacáin slisnithe
• 3 plúr spúnóg bhoird uilechuspóra
• 2 cupán brat mairteola nó bouillon
• 1/2 salann snáithíní, nó chun blas a chur air
• 1/8 piobar snáithíní
• 1 cupán uachtar géar
• 1 spúnóg triomaithe triomaithe

Conas é a dhéanamh

1. Téamh im i skilet mór trom thar teas mheán.
2. Cuir feoil i 2 go 3 mbaisceanna, ag donn gach baisce go tapa. Cuir ar leataobh agus coinnigh tú te. Cuir oinniún agus beacáin leis an skillet agus sauté ar feadh thart ar 5 go 6 nóiméad, go dtí go donn órga. Cruthaigh plúr; cumasc go maith agus cócaireacht, stirring, ar feadh 2 nóiméad.
3. Cruthaigh brat mairteola de réir a chéile. Cócair, stirring, go dtí go bhfuil anlann tiubh agus bubbly, thart ar 3 nóiméad. Cuir mairteoil agus dill leis an meascán. Cuir salann, piobar agus uachtar géar; teas trí - ná boil. Freastal ar rís nó núdail.

Freastalaíonn 6.

D'fhéadfá Cosúil leat freisin

Buiséad Crockpot Stroganoff

Meatballs Stroganoff

Muiceoil Stroganoff-Stíl

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories	451
Iomlán Saill	26 g
Saill Sháithithe	10 g
Saill neamhsháithithe	10 g
Cholesterol	124 mg
Sóidiam	874 mg
Carbaihiodráití	16 g
Snáithín cothaithe	2 g
Próitéin	37 g

(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)