Is fearr le samhradh Watermelon inár dteach. Is breá le gach duine go díreach ag bite i sciathán súgartha i bairbeic cúlchlós nó picnic, ach níl sé teoranta do mhíonna an tsamhraidh ná do shocrú watermelon a fháil. Tá an sauce BBQ milis agus tangy seo chomh blasta agus is fearr é, agus tá sé thar a bheith solúbtha. Is féidir an t-oideas úr seo a bhaint as marinade, baste, glaze, nó fiú anlann a dhéanamh, agus tá sé chomh maith le cearc grilled mar go bhfuil sé chun glasraí rósta a thriomú.
San oideas seo, is é an watermelon agus an siúcra donn na blasanna úra agus milis a chothromaíonn go foirfe le fíneé balsamach, soy sauce, agus mustaird Dijon. Chomh maith leis sin, chuir muid roinnt calóga dearga piobar ar chic beag, ach más rud é gur mhaith leat rudaí níos giorra, téigh ar aghaidh agus suas an dáileog. B'fhéidir gurb é an rud is fearr leat mar gheall ar an t-oideas seo thar na blasanna ná nach gá dul chun cinn roimh an am. Déan na comhábhair uile a mheascadh le chéile agus tá tú ar do bhealach chun dinnéar blasta amháin - am ar bith den bhliain!
Ceann de na bealaí is fearr leat chun an sauce barbecue watermelon seo a úsáid ná marinade do sicín , muiceoil, iasc nó sliogéisc. Tabharfaidh na treoracha thíos ár gcleachtais is fearr duit chun an máirseáil foirfe a fháil.
Cad is gá duit
- 1/2 sú watermelon cupán *
- 1/2 cupán fínéagar balsamach
- 1/4 cupán siúcra donn
- 1/4 anlann soy cupán
- 2 spúnóg bhoird ola glasraí
- 2 spúnóg bhoird múnird Dijon
- 2 clóibh gairleog (mínithe)
- 2 ciúbún dearg piobar dearg
Conas é a dhéanamh
- Stir sú watermelon , fínéagar balsamach , siúcra donn, soy sauce, ola, múnla mustaird Dijon , gairleog agus piobar le chéile.
- Doirt anlann go leor os cionn do ghlasraí, sicín, muiceoil, iasc nó sliogéisc chun cuidiú a dhéanamh chun cuid a chur ar fáil chun dul i ngleic nó ag sileadh níos déanaí. Déanann an t-oideas dúbailt go héasca nó fiú triples do bhéilí nó do pháirtithe níos mó.
- Clúdaigh agus cuisnigh roinnt uaireanta nó thar oíche. Má tá grilling, broiling, nó róstadh, bí cinnte go ndéanfaidh tú anlann breise le linn do glasraí nó do chócaireacht feola a shéaladh sa blas. Is féidir salann nach n-úsáidtear le haghaidh marinating nó casta a ghlanadh thar ghlasraí bruite agus feoil roimh fhónamh.
* Nóta an Chóca: Is féidir leat sú watermelon réidh a dhéanamh go héasca don fhachtóir áise, ach is fearr linn ár gcuid féin a dhéanamh. Ní hamháin go mbeidh sé úr, ach is féidir leat aon siúcra nó breiseáin bhreise a sheachaint i mbrandaí atá ceannaithe. Chun do sú watermelon féin a dhéanamh, déan do watermelon úr a chosc isteach i do chumascóir (a bheith cinnte aon síolta dubh a sheachaint), a chumasc ar feadh thart ar tríocha soicind, agus beidh sú watermelon úr agat. Is féidir leat a roghnú chun an sú a bhrú chun cuid den tiús bhreise a bhaint, ach is fearr linn é a bheith ró-shúil agus tiubh.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 65 |
| Iomlán Saill | 3 g |
| Saill Sháithithe | 0 g |
| Saill neamhsháithithe | 2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 344 mg |
| Carbaihiodráití | 9 g |
| Snáithín cothaithe | 1 g |
| Próitéin | 1 g |