Tá na beets picilte seo tapaidh agus éasca le hullmhú, agus níl gá le canning. Déanann an t-oideas baic beag 6-fhreastail de bheets picilte tapa.
In áit na beets a fhiuchadh, iad a rósta sa chócaire mall .
Cad is gá duit
- 12 go 16 beets beaga
- 1/2 cupán siúcra
- 1 1/4 cupán fínéagar
- 1 spúnóg bhoird
- spíosraí iomlán picilte
Conas é a dhéanamh
- Nigh beets go maith; duilleoga a ghearradh thart ar beets orlach thuas .
- Cócaigh na beanna in uisce fiuchta ar feadh thart ar 30 go 40 nóiméad, nó go dtí go dtabharfaidh tú tairisceana. Cool; craiceann rubair, Baile Átha Troim, agus Slice.
- Comhcheangail siúcra agus fínéagar i sáspan mheán. Ceangail spíosraí i bpíosa beag de cheesecloth agus cuir i siospan. Suaibhrigh ar feadh 15 nóiméad; cuir beets slisnithe agus cuir le boil.
- Smaoinigh ar spíosraí agus cuir sceal go maith roimh a bheith ag freastal ort.
Freastalaíonn 6.
D'fhéadfá Cosúil leat freisin
Beets Glazed Siúcra Balsamic agus Brown
Cásanna Piocáilte Lassic, 4 Péinte
Beets - Treoracha Reo
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 83 |
| Iomlán Saill | 0 g |
| Saill Sháithithe | 0 g |
| Saill neamhsháithithe | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 20 mg |
| Carbaihiodráití | 19 g |
| Snáithín cothaithe | 1 g |
| Próitéin | 0 g |