Macaroni agus Casserole Sicín

Is é seo an t-oideas macaróin agus casserole sicín a iarrann ológa sicín agus mionghearrtha, chomh maith le glasraí agus comhábhair eile. Is casserole blasta é le haghaidh béile teaghlaigh, nó é a chur chuig dinnéar potluck chun cur le do chairde agus do chomharsana.

Cad is gá duit

• 1 1/4 cupán macaróin elbow neamhchoiteáilte
• 2 spúnóg im im
• 1/4 cupán oinniún mionghearrtha
• 4 unsa beacáin, slisnithe
• 2 spúnóg bhoird piobar glasa chopped (thart ar leath de phiobar clog beag)
• 2 spúnóg bhoird ológa mionghearrtha péinteáilte
• 4 unsa (1 cupán) cáis Cheddar géar braitheáilte
• 1 cupán uachtar géar
• 1 salann snáithín sa chistin
• 1 piobar cuibhéil
• 1 1/2 cupán diced cooked sicín
• 1/4 cupán bainne
• 1/2 cupán mionbhrú arán bog, tossed le 1 spúnóg bhoird d'im leáite - le haghaidh casserole sicín

Conas é a dhéanamh

Teas an oigheann go 350 ° F (180 ° C / Gás 4). Mála mhias bácála 1 1/2-quart.

Cócaigh na macaróin i bhfiuchadh uisce saillte tar éis treoracha pacáiste; draein agus ansin cuir i mbabhla mór.

I skillet mór nó pan saute , leáigh im thar teas meán-íseal. Cuir oinniún mionghearrtha, beacáin agus piobar glasa mionghearrtha. Cócaireacht, ag bogadh go minic, ar feadh 3 go 4 nóiméad, nó go dtí go bhfuil an oinniún bogtha agus go bhfuil beacáin donn.

Cuir an meascán skillet sauteed leis an macaróin le ológa mionghearrtha, cáis shredded, uachtar géar, salann agus piobar, sicín, agus bainne.

Aistrigh meascán sicín agus macaróin leis an mhias bácáilta ullmhaithe.

Bruscair a dhéanamh ar bhróga arán ar bharr macaróin agus casserole sicín.

Bácáil ar feadh 25 go 35 nóiméad, nó go dtí go bhfuil an casserole bubbly agus go bhfuil an bréagán arán sáithithe go héadrom.

D'fhéadfá Cosúil leis :

Sicín Grilled Le Sauce Cream Linguine agus Cajun

Bake Chicken agus Macaroni

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories	570
Iomlán Saill	38 g
Saill Sháithithe	18 g
Saill neamhsháithithe	12 g
Cholesterol	146 mg
Sóidiam	872 mg
Carbaihiodráití	20 g
Snáithín cothaithe	2 g
Próitéin	36 g

(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)