Fiach Mairteola Kerala

Is fearr leis an mhias delicious seo i stát Dhe-Indiach Kerala. Bhí an t-oideas air a roinnt go fial liom, le cara teaghlaigh dlúth. Ní dhéantar freastal ar Kerala Mairteola Fry ní hamháin mar shneaiceann nuair a thugann cairde cuairt orthu, ach freisin mar mhias príomhchúrsa le Dosas, Idlis nó Appams.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 496
Iomlán Saill 23 g
Saill Sháithithe 11 g
Saill neamhsháithithe 8 g
Cholesterol 149 mg
Sóidiam 243 mg
Carbaihiodráití 20 g
Snáithín cothaithe 6 g
Próitéin 53 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)