Cad is gá duit
- 4 cupán beets amh mionghearrtha
- 6 cupán cabáiste mionghearrtha
- 2 cupán oinniúin mionghearrtha
- 2 cupán siúcra gránach
- 2 spúnóg bhoird ullmhaithe horseradish
- 1 salann bhoird bhoird
- 2 cupán fínéagar
Conas é a dhéanamh
- Comhcheangail gach comhábhar i gciteal mór.
- Tabhair le boil, teas a laghdú, agus suanbhruith ar feadh thart ar 20 nóiméad, nó go dtí go bhfuil sé tiubhaithe, ag bogadh ó am go chéile.
- Pacáiste isteach i prócaí agus próisis a bhfuil an t-ábhar steiriliú teoranta ar feadh 20 nóiméad i ndabhach fiuchphointe uisce.
Déanann 4 go 5 pinn de bhiatais.
Riail ghinearálta d'ingearchlótaí níos airde, ó Síneadh Comharchumann Ollscoil Stáit Colorado:
Mar gheall ar an bhfiuchphointe níos ísle ar ardleibhéal, an t-am próiseála 1 nóiméad ar gach 1,000 troigh os cionn leibhéal na mara a mhéadú má tá an t-am 20 nóiméad níos lú.
Má tá an t-am próiseála níos mó ná 20 nóiméad, méadú 2 nóiméad in aghaidh 1,000 troigh.
Recipes Biatas
Recipe Beets Pickled
Beanna Gingered le Rísíní
Beets Spiced
Beets - Treoracha Reo
Fáltais
Relish Cranberry Orange
Piocóga Trá Glas
Chutney Trátaí Glas
Relish Trá Glas
Pear Relish
Oideas Réitigh Corn
Recipes and Relishes Pickle
Innéacs Oideas Beets
Caiséalaigh Mias Taobh
Glasraí Crockpot
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 34 |
| Iomlán Saill | 0 g |
| Saill Sháithithe | 0 g |
| Saill neamhsháithithe | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 120 mg |
| Carbaihiodráití | 8 g |
| Snáithín cothaithe | 1 g |
| Próitéin | 0 g |