Éasca Fat-saor in aisce Vegan Watermelon Popsicles

Slí simplí, éasca agus síochánta le huaileáin uisce uisce a dhéanamh. Díreach na síolta a bhaint (nó an t-uisce uisce a dhíol) a cheannach, a chumasc, a reo agus taitneamh a bhaint as! Mar sin féin, ní mór duit tráidire popsicle a dhéanamh chun an chaitheamh simplí seo a dhéanamh sa bhaile.

Is é an t-aisling a bhí ag Lover Watermelon fíor! Ní mór go mbeadh popsicles milis agus beagán uisce le reoite ach go breá, agus tá watermelon idir milis agus go leor juicy. Más rud é nach bhfuil do watermelon beart barr, b'fhéidir gur mhaith leat neachtar agave beag a chur leis an meascán a mhilsiú roimh reo. Seachas sin, taitneamh a bhaint as foirfeacht an nádúir go léir ar a chuid féin! Agus má tá cumascóir ard-thiomáint agat, ní gá na síolta a bhaint, déanfaidh siad iad a chumasc agus tá siad maith duit freisin!

Is iad na huailíní éasca watermelon seo an caitheamh samhraidh foirfe sláintiúil agus íogair (agus éasca le hullmhú!) Do na páistí. Tá siad sláintiúil, saor ó shiúcra, vegan , saor ó ghlútan ar ndóigh, agus tá siad oiriúnach fiú le haghaidh aiste bia bia vegan amh . Cad é nach bhfuil le grá?

Más maith leat na hailíní simplí seo a bhíonn ar an mbaile, b'fhéidir gur mhaith leat triail a bhaint as na sleamhnáin ghlasa glasa sláintiúil seo.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Chun do chailíní watermelon a dhéanamh, cumaisc an watermelon agus aon chomhábhair blas eile (is féidir leat milsitheoir beagán leachtach a chur ar fáil, mar shampla síoróip ríse donn nó neachtar agave, nó cuir le sruthán, le beagán de sú aoil nó d'ardaigh, ag brath ar do chuid blas ) i cumascóir.
  2. Ansin, an meascán watermelon chumasc a dhoirteadh isteach i dtráidirí popsicle. Reoigh ar feadh 3 go 4 uair an chloig nó go dtí go mbeidh do chailíní watermelon soladach reoite.
  1. Chun taitneamh a bhaint as do chailíní watermelon, beidh tú ag iarraidh iad a bhaint as an reoiteoir chun ligean dóibh dílostáil le beagán ar feadh thart ar 5 nóiméad sula n-iarrfaidh siad an popsicle a bhaint as an tráidire. Seachas sin, reáchtálann tú an baol as an bata a tharraingt amach.
  2. Is féidir leat triail a bhaint as an tráidire popsicle (os cionn) faoi uisce an-te (ach ní teas) chun na tuillíní a leá agus iad a scaoileadh, agus iad a dhéanamh éasca a bhaint astu.

Sin é! Bain sult as do chóireáil samhraidh simplí, sláintiúil agus delicious samhraidh!

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 26
Iomlán Saill 0 g
Saill Sháithithe 0 g
Saill neamhsháithithe 0 g
Cholesterol 0 mg
Sóidiam 1 mg
Carbaihiodráití 7 g
Snáithín cothaithe 0 g
Próitéin 0 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)