Tá an rósta pota cócaireán éasca mall seo críochnaithe le anlann simplí géar uachtar. Déanann an t-anlann súithíneach, an-uachtar, an ró-pota cócaire mall seo blasta agus uachtar.
Cuirtear prátaí agus cairéid san oideas seo, rud a chiallaíonn gur béile aon-phota den scoth é do theaghlach.
Féach freisin
Anraith Anraith Dearg Crock Anraith Rua Pot Mairteola
Cad is gá duit
- 1 rósta gan uaim (rump, chuck, nó gearrtha rósta pota eile)
- Dash salainn agus piobar (salann cuid séasúrach más gá)
- 1/4 púdar gairleog spúnóg
- 4 prátaí meán nó níos mó (scafailte agus clóite)
- 16 unsa cairéid leanbh
- 1 oinniún mór (gearrtha i bpíosaí móra)
- 2 cannaí (10 3/4 unsa) uachtar comhdhlúite de anraith soilire
- 1/2 cupán uachtar géar
- 1/2 cupán bainne
Conas é a dhéanamh
- Cuir an rósta ar bun i bpota croca; sprinkle le salann, piobar, agus púdar gairleog. Cuir prátaí, cairéid agus oinniúin leis.
- An uachtar anraith soilire a ghlanadh thar an tsraith oinniún.
- Clúdaigh agus cócaireacht ar LOW ar feadh 8 go 10 uair an chloig.
- Comhcheangail an uachtar agus bainne géar; cuir isteach na súnna agus leanúint ar aghaidh ag cócaireacht ar feadh 20 nóiméad, go dtí go téitear é.
D'fhéadfá Cosúil leat freisin
Póca Crock Pot Roast-Braised Pot
Ró Pota Baile-Stíl Le Glasraí agus Gravy
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 323 |
| Iomlán Saill | 10 g |
| Saill Sháithithe | 6 g |
| Saill neamhsháithithe | 3 g |
| Cholesterol | 39 mg |
| Sóidiam | 187 mg |
| Carbaihiodráití | 50 g |
| Snáithín cothaithe | 4 g |
| Próitéin | 9 g |