Is cinnte go dtáirgeann an anlann seo raca mór Ribs BBQ. Cibé an bhfuil siad deataithe íseal agus go mall nó a bhácáiltear san oigheann, cuirfidh an salann Rib BBQ seo teagmháil le teas, le beagán deataigh, agus le go leor blas. Mar a bhí i gcónaí, coigeartaigh an méid cána a iarrtar san oideas a oireann do do chuid cách.
Cad is gá duit
- 2 cupán / 475 cupcóg
- 1/3 cupán / 80 ml
- siúcra donn
- 1/4 cupán / 60 ml oinniún mionghearrtha
- 2 spúnóg bhoird / 30 ml ola olóige
- 2 spúnóg bhoird / 30 mL uisce
- 3 clóibh garlic brúite
- 1 spúnóg bhoird / 15 mL fínéagar leann úll
- 1 spúnóg bhoird / 15 mL greamaigh trátaí
- 1 spúnóg bhoird / 15 mL anlann Worcestershire
- 1 spúnóg / 5 mL
- deatach leachtach
- 1 spúnóg / 5 mL mustaird tirim
- 1/2 spleacán / 2.5 ml cayenne (roghnach)
- piobar talún úr chun blas a chur air
Conas é a dhéanamh
1. Cumhraigh oinniún agus uisce isteach i búire. Teas snámha mheán a théamh thar teas mheán. Cuir ola olóige . Nuair a bhíonn an t-ola te, Doirt i puree oinniún. Suaibhrigh le haghaidh 2-3 nóiméad. Cuir na comhábhair atá fágtha leis. Measc go maith agus suanbhruith ar íseal ar feadh 12-15 nóiméad.
2. Nuair a bheidh sé bruite, cead a thabhairt don anlann fuarú teocht an tseomra roimh úsáid a bhaint as, thart ar 30 nóiméad. Má dhéantar é ar aghaidh, cuir isteach i gcoimeádán aerdhíonach agus déan é a stóráil sa chuisneoir ar feadh suas le seachtaine.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 52 |
| Iomlán Saill | 1 g |
| Saill Sháithithe | 0 g |
| Saill neamhsháithithe | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 193 mg |
| Carbaihiodráití | 11 g |
| Snáithín cothaithe | 0 g |
| Próitéin | 1 g |