Déantar an ceapaire cáis astaithe tapa agus éasca deataithe agus cáca brí a dhéanamh níos fearr fós le leathadh milis agus blasta oinniún agus caramelized oinniún.
Coinnigh i gcuimhne, ós rud é go bhfuil pointe leá níos airde ag brie ná an chuid is mó de na cáiseanna, déanfar an ceapaire seo i leath ceapaire cáis grilled tipiciúil!
Más mian leat do chuid lámha a fháil ar an mbileadh blasta seo nó má tá tú ag iarraidh níos mó a fheiceáil ar féidir leat a dhéanamh leis an mbosca "Grilled Cheese, Mouth.com", cliceáil [ANSEO] chun cuairt a thabhairt ar mo bhlag pearsanta nó cliceáil ar na naisc ghaolmhara thíos chun oidis níos mó uamhnach cáis grilled a fháil!
Cad is gá duit
- 2 slices of bread (sourdough)
- 6 slices tanaí brie
- 1/4 lb cúilín deataithe (tanaí tanaí)
- 1 tbsp. scaipthe oinniún caramelized (ag The Gracious Gourmet)
Conas é a dhéanamh
1. Tús a chur trí im saillte a chur sa phana 1. Cuir liamhás agus cócaireacht go dtí go dtosaíonn sé briseadh suas agus dorcha i dath. Bain as teas, meascán le 1 tbsp de scaipeadh na n-oinniún Apple agus Caramelized. Curtha i leataobh.
2. Ar aghaidh, cuir leath an cháis ar aon slice de arán srutháin. Cuir an liamhás shaved bruite leis an scaipeadh measctha i agus an barr leis an gcuid eile de na slices brie. Cuir an píosa deiridh ar bharr agus im an taobh amuigh den cheapaire leis an im saillte atá fágtha.
3. Cuir an ceapaire bréagach isteach go dtí an t-aonán beag frith neamhbhrú nó le preas panini agus téigh an teas go meán. Cook, ag sileadh más gá, go dtí go mbeidh gach taobh donn órga agus tá an brí leá. Ós rud é go bhfuil pointe leá níos airde ag brie ná an chuid is mó de na cáiseanna, cócaireoidh an ceapaire seo níos tapúla ná na ceapairí cáis grilled is gnách.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 330 |
Iomlán Saill | 11 g |
Saill Sháithithe | 3 g |
Saill neamhsháithithe | 4 g |
Cholesterol | 74 mg |
Sóidiam | 2,078 mg |
Carbaihiodráití | 31 g |
Snáithín cothaithe | 3 g |
Próitéin | 26 g |