Is é Pita an arán quintessential de mheán-Mheán-Oirthear. Is arán bog, éadrom leavened é atá cosúil le haon agus leacán. Tá Pita á bhácáilte ag teocht níos airde áfach, rud a fhágann go dtógfaidh an bhabhta taos suas agus an phóca aitheanta. Mar sin féin, cé go bhfuil naíonáin agus leacánáin iontach le haghaidh rollta, bearrtha nó dipping, ní féidir ach pita a líonadh. Is dócha gur dóigh linn gurb é an fheithicil le haghaidh falafel é an pita is minice.
Tá na liathróidí crispy líonta taobh istigh den phóca pita chomh maith le salad agus ansin drizzled leis an anlann tahini. Ach is arán delicious agus versatile é pita is féidir a úsáid i go leor bealaí. Seo roinnt smaointe ansin le haghaidh bealaí nua spraoi chun cruthaitheacht a chur le d'úsáid arán pita.
Triantáin Pita Tósta:
Arán pita tósta san oigheann nó faoi broiler. Gearr isteach triantáin le scian nó le gearrthóir pizza, agus fónamh le sleamhnáin cosúil le hummus nó baba ghannouj .
Bain úsáid as Pita mar spúnóg:
Is féidir píosaí pita a úsáid mar spúnóg le haghaidh miasa beanna cosúil le scampaí iomlána , nó le sailéid atá mínithe mionghearrtha cosúil le tabouleh . Is bealach iontach é seo do na páistí a ithe!
Pitas Pizza:
Caith roinnt anlann, cáis agus do chnapíní pizza is fearr leat ar an arán pita agus é a bhácáil san oigheann go dtí go leagtar an cáise. Tá sé seo cosúil le pizzas muifín na hÉireann .
Arán Pita Tósta:
Tósta sa tostóir nó san oigheann, is féidir le arán pita rogha níos mó a líonadh go dtí rósta rialta.
Scaipeadh subh, im, cuileog, nó an scaipeadh is fearr leat le haghaidh bricfeasta nó sneaiceanna éadrom.
Peanut Im agus Glóthach Pita:
Tá siad seo iontach do na páistí nach bhfuil cosúil le crusts. Scaipeadh an im peanut agus an glóthach taobh istigh den phóca. Is féidir leat na ceapairí a mhicreabhonn freisin ar feadh 15-30 soicind le haghaidh ceapaire te.
Cas Do Sailéad isteach i Sandwich:
Tá póca ar aran Pita ar chúis - bia a shealbhú! Líon póca pita le do sailéad agus veggies is fearr leat. Is féidir leat freisin stiallacha feola cosúil le steak, sicín nó uan. Déanann Tahini anlann mór do cheapaire póca pita.
Madraí Te Arán Pita:
In ionad úsáid a bhaint as bunacha madraí te traidisiúnta ag do chócaireacht eile, cuir na madraí te isteach in aran pita beag. Is féidir Pita a fhilleadh freisin timpeall kofta , bia sobhlasta le mairteoil talún agus luibheanna.
Bain úsáid as Pita in ionad Arán Bán:
Tá cáis grilled , gleoite sleamhnáin, nó ceapairí fomhuirí sásta ar aran pita. Téigh orthu nó iad a líonadh, déanann siad rogha an-deas d'aran bán.