Cócaíonn an t-oideas delicious Bacon Battery Buck Breakfast casserole thar oíche i do chroicpot. Is breá liom an meascán de thotanna tata, bagún Cheanada, oinniún, agus ubh. Tá na comhábhair sin chomh compordach agus foirfe do bhricfeasta bríomhar.
Is oideas iontach é seo chun freastal nuair a bhíonn daoine ag fanacht thar oíche ag do theach, nó má tá brunch á óstáil agat ag an Nollaig nó sa Cháisc. Is éard is gá duit freastal a dhéanamh air ná muffins nó rollaí milis, agus sailéad torthaí. Tá roghanna maithe le haghaidh caife, sú oráiste, bainne agus tae le haghaidh deochanna.
Cad is gá duit
- 1 bpunt pacáiste reoite tótaí tot prátaí
- 1/2 punt tagged bagún Cheanada
- 2 oinniúin, mionghearrtha
- 1-1 / 2 cupán cáis Cheddar briste
- 1/4 cupán cáis Parmesan grátáilte
- 6 uibheacha
- 1/2 cupán bainne iomlán
- 2 plúr spúnóg bhoird
- salann agus piobar chun blas a fháil
Conas é a dhéanamh
I gcruicphota 4 go 5 ceathrú, ciseal na comhábhair d'fhonn: aon trian de na tataí, an bagún, na oinniúin agus na cáiseanna. Déan sraitheanna arís dhá uair eile, ag críochnú le cáiseanna.
I mbabhla a mheascadh trí mheán, cuir uibheacha, bainne, agus plúr agus buille le chéile nó le hola ubh le chéile go dtí go chéile. Séasúr le salann agus piobar chun blas a chur air. Doirt an meascán seo thar na sraitheanna sa chroicphot. Clúdaigh an croicpot agus cócaigh ar íseal ar feadh 6-8 uair an chloig nó go dtí go mbeidh bearta teirmiméadar ag léamh ar a laghad 160 ° F.
Tabhair faoi deara: Bí cinnte go bhfuil a fhios agat go bhfuil do chraiceann sula cócaíonn tú an t-oideas seo. Má chócaíonn sé níos teo - má dhéantar bia roimh an am a iarrtar i bhformhór na n-oidis, tá crochpot te ort. Seiceáil an t-oideas seo ag 5 uair an chloig; is féidir é a dhéanamh fiú ansin. Cócair níos mó teorann níos sine ná múnlaí níos sine, mar sin caithfidh tú do chuid oidis a choigeartú dá réir. Ba chóir go mbeadh teocht deiridh an bhia 165 céim F.
Féach An bhfuil an Crochphóta Teo Nua nó Dea-Mhór? le haghaidh plé.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 521 |
| Iomlán Saill | 33 g |
| Saill Sháithithe | 15 g |
| Saill neamhsháithithe | 12 g |
| Cholesterol | 236 mg |
| Sóidiam | 1,107 mg |
| Carbaihiodráití | 24 g |
| Snáithín cothaithe | 3 g |
| Próitéin | 30 g |