Meatballs Leisciúil Éasca (Feoil)

Ceann de na dúshláin atá romhainn i mo shaol an lae inniu ná conas meastóireacht a dhéanamh ar bhia mo mhac a bhfuil an-ocras orm, 13 bliana d'aois. Fuair ​​mé amach le déanaí gur bhuail na feoil feola ar an láthair. Glaoim orthu Eazy Meatballs Leisciúil toisc go bhfuil siad éasca go leor do mo mhac a dhéanamh leis féin ionas gur féidir liom a bheith leisciúil faoin dinnéar ar feadh oíche nó dhó.

Seo oideas éasca meatball éasca.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

1. I mbabhla, cuir le chéile feoil le huibheacha, leacáin aráin agus spíosraí.2. I bpota, cuir na salainn le chéile. Cuir os cionn teas mheán. Cook ar feadh 5 nóiméad, ag bogadh ó am go chéile.
3. Foirm an meascán feola i liathróidí na gallchnónna méid.4. Cuir na feallóga feola leis an pot.5 go cúramach. Clúdaigh an pota agus cócaigh ar íseal ar feadh 40 nóiméad.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 97
Iomlán Saill 2 g
Saill Sháithithe 1 g
Saill neamhsháithithe 1 g
Cholesterol 52 mg
Sóidiam 81 mg
Carbaihiodráití 17 g
Snáithín cothaithe 4 g
Próitéin 4 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)