Is speisialtóir clasaiceach an Deiscirt é an anraith peanut blasta seo. Uaireanta tugtar "Anraith Tuskegee" ar anraith Peanut, a ainmníodh do George Washington Carver, a bhí clúiteach as a chuid turgnaimh le peanuts.
Déantar an leagan seo gan bainne, ach déantar go leor leaganacha eile le huachtar nó bainne. Le haghaidh anraith peanut saibhir agus creamy, cuir in ionad thart ar 2 go 3 cupán den stoc sicín le huachtar.
Déanann an t-oideas bhaisc mór, thart ar 2 1/2 ceathrú.
Cad is gá duit
- Ribíní 2 soilire, mionghearrtha
- 1 oinniún beag, mionghearrtha, nó 1 chinn de oinniúin glas, slisnithe
- 1 bata (4 unsa) im
- 1/3 cupán plúr uilechuspóireach
- 2 ceathrú stoc sicín, téite
- 2 cupán im peanut
- 1 spúnóg bhoird sú líomóide
- 1 salann ciúbón
- 1/3 salann soilire cuaspúnóg
- 1 cupán peanuts talamh
Conas é a dhéanamh
- Saibhir an soilire agus an oinniún san im i sáspan mór nó oigheann Ollainnis ar feadh 5 nóiméad. Cuir an plúr leis, stirring go dtí go bhfuil sé cumaisc. Cruthaigh an brat cearc te. Cook ar feadh 30 nóiméad, ag bogadh ó am go chéile.
- Bain as teas. Strain, scriosadh na sóid. Cuir an leacht ar ais chuig an sáspan. Cruthaigh an t-im peanut, sú líomóide, salann, agus salann soilire. Déan cócaireacht go dtí go téitear tríd, ag bogadh go minic.
- Ladle i babhlaí anraith. Sprinkle le peanuts talamh.
Déanann sé thart ar 2 1/2 ceathrú, ag freastal ar 6 go 8.
Roinnte ag Laurie
D'fhéadfá Cosúil leat freisin
Anraith Noodail Sicín, Cócaire Mall
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 648 |
Iomlán Saill | 55 g |
Saill Sháithithe | 15 g |
Saill neamhsháithithe | 24 g |
Cholesterol | 30 mg |
Sóidiam | 650 mg |
Carbaihiodráití | 27 g |
Snáithín cothaithe | 7 g |
Próitéin | 21 g |