An bhfuil Mayonnaise Vegan? Cad é an Buan-Mhaonúlacht is Fearr?

An bhfuil Mayonnaise Vegan?

De ghnáth ní bhíonn beáiriú ag vegan, mar go bhfuil uibheacha ar cheann de na comhábhair ríthábhachtacha, chomh maith le hola agus le roinnt blasanna. Ach is féidir teacht ar bhrandaí éagsúla de shaoirse vegan saor ó dhíon agus gan déiríocht ag an chuid is mó de na siopaí grósaera anois, agus ag gach siopa bianna nádúrtha.

Maoiniú Veganacha a Cheannaigh an Store: Cé acu is fearr?

Ceann de na roghanna maisiúcháin vegan is coitianta ná Vegenaise, ceann de na chéad cheann a mhargaítear den chuid is mó.

Mar sin féin, tá roghanna níos mó ann anois a imíonn an rud fíor gur chóir duit a fhios. Beidh Vegans ag lorg rud éigin a bhaineann go dlúth leis an mbéara fíor in uigeacht agus taitneoidh Veganaise blas ar an gcúis seo. Bannaí eile chun féachaint amach? Just Mayo, ag Hampton Creek, Nayonaise agus Solas Uibheacha Speictrim Orgánach Canola Maigh Eo a bhfuil ábhar ard ola ann freisin.

Cineálacha Vegenaise

Tá tóir ar Vegenaise chomh maith toisc go dtéann sé i gceithre chineál: ola bunaidh, greimithe, orgánacha agus brúiteoir éalaithe. Tá siad uile an-chosúil le blas, agus is ábhar rogha pearsanta iad a roghnú agus a roghnú. Fiú mura bhfuil tú vegan, is bealach éasca é a úsáid le maonáis saor ó ubh do cholesterol a laghdú, ós rud é go ndéantar maonáis traidisiúnta ó uibheacha. Mar sin, is fiú fiú Vegan a iarraidh más rud é nach bhfuil aon rud eile ach sochair sláinte.

Déan do Mhaonáis Féinchónaitheach Féin

Más fearr leat do mhaonáis vegan féin a dhéanamh, ní mór dúinn ach na h-oidis a theastaíonn uait.

Seo roinnt bealaí inar féidir leat do mhaonáis vegan féin a dhéanamh:

Ag baint úsáide as buannán vegan in Recipes

B'fhéidir nach smaoinigh tú ar maonáis sula dtéann sé vegan, ach mar ghné vegan, tá ról níos tábhachtaí ag maonáis maidir le leaganacha vegan de thromanna agus salainn stáplacha a dhéanamh. Mar shampla, is dócha go dtosóidh tú níos mó cóirithe sailéad veganacha a dhéanamh agus beidh ort maonáis vegan a bheith ag teastáil le haghaidh roinnt ranganna ar nós feistis vegan feirme , agus ar deireadh, beidh maonáis vegan in úsáid do shainéid prátaí vegan baile , vegan tofu sailéad "ubh" , sailéad "sicín" vegan , agus ar ndóigh, vegan cole slaw .

Mar a luadh thuas, tá cruthú veganacha na miasa a d'fhéadfadh grá agat sula dtéann sé vegan riachtanach chun do chuid aiste bia vegan a dhéanamh. Seo roinnt oidis a úsáideann meláinéis vegan agus cabhraíonn siad leis an blas agus an uigeacht céanna a choinneáil mar miasa a d'fhéadfadh taitneamh a bhaint as nuair a ith tú bianna a chuimsíonn táirgí ainmhithe ar nós uibheacha, bainne agus feoil: