Nuair a bhíonn an aimsir te, tá grilling ann agus ciallaíonn sé sin go gcaithfidh tú roinnt dromchlaí maith a scaipeadh agus a chóta ar na feoil go léir atá beartaithe agat a ghreamú! Cibé an úsáideann tú na coiscíní seo chun cóta ar sicín, ar mhairteoil nó ar iasc, beidh iontas ort ar an gcaoi a bhfuil siad thar a bheith íogair ach ainneoin nach bhfuil siúcra breise ann. Níl a fhios agam faoi do theaghlach ach is breá liomsa gach rud a shnámháil i anlainn agus mar sin de réir mar a ithefaidh siad feoil a chuirim os comhair mo chuid cinnithe chomh fada agus a bhíonn snámh ar fáil dóibh. Oibríonn sé mar charm agus níl mé náire ná lig mé dóibh snámh a dhéanamh ar cibé is maith leo in aon cheann de na salainn seo toisc go bhfuil siad i bhfad níos fearr dóibh ná aon chineál a cheannaigh siopa ar fáil.
Nach bhfuil am agat tarsainn a dhéanamh? Má tá tú ag dul a cheannach siopa cheannaigh coiscíní, salainn nó dips, déan cinnte seiceáil ar do lipéid. Is féidir le lipéid léitheoireachta do shiúcra a bheith deacair agus is féidir siúcra a fháil i go leor rudaí is lú a mbeifeá ag súil leis, fiú salad feistis agus seomraí tirim. Is fearr é a dhéanamh ach tú féin agus ní féidir go leor díobh sin a chothú nó a chumasc. Má tá pantharlann stocáilte agat go maith beidh ort gach rud a theastaíonn uait chun tosaíochtaí féin a thosú inniu!
01 de 06
Feistis Maireachtála Saor in Aisce Mhaigh EoTá an feistis seo soy, ubh, agus siúcra saor in aisce chomh furasta, ní rachaidh tú ar ais go dtí an siopa a cheannaigh! Déanta le iógart Gréagach agus na spíosraí uile ag teastáil chun é a dhéanamh chomh taitneamhach le Hidden Valley Ranch!
02 de 06
Ketchup Trátaí Áise SláintiúlaMá tá tú tuirseach ar an méid siúcra atá i gceist sa siopa a cheannaigh siopa, déan iarracht an leagan baile seo níos sláintiúla! Is féidir leat a roghnú milseoir mil nó siúcra saor in aisce a úsáid don chiseag seo.
03 de 06
Sauce Barbecue HomemadeTá an anlann barbecue éasca seo saor ó shiúcraí scagtha, síoróip arbhair ardfhefaíochta agus dathanna saorga! Nuair a bheidh tú ag déanamh mo chiseán os cionn an anlann barbeic déanta in am ar bith!
04 de 06
Mustard Mil Saill SaorTá siúcra scagtha seo saor in aisce, tá an mustaird mil shimplí seo iontach faoi rud ar bith! Is breá le leanaí é seo! Déan é a spicy ag baint úsáide as mustaird Dijon nó é a dhéanamh saor in aisce siúcra trí áit a chur in áit an mil le do ionad ionad saor in aisce siúcra is fearr leat.
05 de 06
Pesto Peirsil Peirsil Basil Saor in AisceTá an pesto éasca agus delicious seo iontach ar an oiread rudaí, agus is bealach iontach é chun luibheanna a bhaint as an ghairdín! Toss i pasta miasa nó scaipeadh ar breasts sicín go grill!
06 de 06
Snámha Pesto Saor in AisceDéanta gan comhábhair saorga nó leasaithigh, déanann an pesto seo leathadh iontach, ceapaire, agus an oiread sin níos mó! Dóibh siúd a bhfuil ailléirgí cnó sa teaghlach is é seo an pesto a bheith acu ar láimh!