Uachtar géar searbh 3-chomhábhar

Cé gurb é an chuid is mó de na h-oidis, ní chuirtear an uachtar géar le chéile go dtí deireadh an t-am cócaireachta, b'fhéidir go mbeadh ort rud éigin a sheasamh thar thréimhse cócaireachta níos faide. Is ionad uachtar géar é seo an uachtar géar bréagach a dhéantar le cáis teachín agus comhábhair eile. Is rogha mhaith é cócaireacht mall a dhéanamh toisc nach bhriseadh síos ná cuiréad mar uachtar géar déiríochta.

Bain triail as i stroganoff, miasa meatball agus casseroles. Tá sé go maith freisin i smeacháin, cibé acu atá bruite nó nach bhfuil.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Comhcheangail gach comhábhar i cumascóir
  2. Clúdaigh agus próiseáil go dtí go bhfuil an meascán réidh agus uachtar.
  3. Bain úsáid as i gcillíní nó in oidis eile in ionad uachtar géar géar.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 30
Iomlán Saill 1 g
Saill Sháithithe 0 g
Saill neamhsháithithe 0 g
Cholesterol 5 mg
Sóidiam 146 mg
Carbaihiodráití 1 g
Snáithín cothaithe 0 g
Próitéin 3 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)