Chomhcheanglaíonn an t-oideas tonic fola glas seo glasraí cleasúcháin ae le duilleoga saibhir clóraifil i ndíon cumhachta cneasaithe.
Tuigeann Leigheas Síneach Traidisiúnta (TCM) go bhfuil gné fuinniúil ag ár bhfuil. Is minic a bhíonn tréithe easpa, liopaí pale agus craiceann, méaróga tirim agus gruaig, agus tuirse, mar a léiríonn TCM mar easnamh fola. (Téigh i gcomhairle le soláthraí cúram sláinte ceadúnaithe seachas iarracht féinmheasúnaithe a dhéanamh). Is féidir cuidiú fola agus anemia, feiniméin choitianta i vega agus glasraí, a chabhrú go mór trí phlandaí saibhir clóraifil a chur isteach i dáileoga tiubhaithe.
Go ginearálta cuimsíonn bia clóraifil iarann agus mangainéis, agus mar sin cabhraíonn sé fuil sláintiúil a thógáil. Níor chóir Bianna saibhir clóraifil a bheith bruite ar feadh i bhfad, de réir mar a scriostar na cothaithigh. Bí ag ithe do chlorophyll amh nó trí ghaileadh go tapa (ag gaileadh ar feadh níos lú ná 5 nóiméad), rud a chaomhnaíonn agus a d'fhéadfadh fiú ionsú clóiríd a fheabhsú.
Déan cinnte go bhfuil gach comhábhar orgánach. Mura bhfuil tú sásta go bhfuil sú gorm uaine fós agat, tosú trí úll glas a chur leis an oideas seo. Déanfaidh sé an blas a ghlanadh beagán.
Cad is gá duit
- 1 cupán lus na gréine orgánacha nó spraeanna alfalfa
- 2 cupán duilleoga spinach pacáilte
- 1 duilleoga peirsil Iodáilis lán-cupán pacáilte
- 8 -10 duilleoga dandelion
- 2 leac beag, ciseal glas lasmuigh den chraiceann a fhágtar chun pith bán a fhágáil slán
- 1 cúcamar gan choinne
- 6 stalks soilire
Conas é a dhéanamh
- Na comhábhair a bhogadh isteach sa súgradh san ordú atá liostaithe.
- Freastal láithreach.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 72 |
Iomlán Saill | 1 g |
Saill Sháithithe | 0 g |
Saill neamhsháithithe | 0 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sóidiam | 157 mg |
Carbaihiodráití | 15 g |
Snáithín cothaithe | 7 g |
Próitéin | 6 g |