10 bpósadh na bpáistí cruthaitheacha ní bheadh siad ag trádáil
An bhfuil gá le smaointe lóin scoile nua chun snagcheol a chur suas le lón na bpáistí? Cabhróidh na h-oidis cruthaitheacha seo leat céim amach lasmuigh den PB & J nó bologna agus rut cáis. Chuimsigh mé rud éigin do gach duine - glasraí, páistí ar mhaith béilí te, itheoirí picteacha agus fiú fágtha (is dóigh liom go bhfuil na smaointe lón is mó inúsáidte agus neamh-luachmhar ar málaí donn riamh). Bain triail as iad uile, agus cuir in iúl dom cad a cheapann tú. Athbhreithnithe an phoist!
01 de 09
Ceapairí Dramhaíola MairteolaGabh an ríscéal ar an rís agus ar an taobh eile ar an oíche ar fad i gcló mór le haghaidh lón na bpáistí. Níl stéig gan íoc ? Níl fadhb ar bith - bain úsáid as mairteoil rósta deli, rósta potta ar scor nó fiú go bhfuil beagán feola tacó ar shiúl.
02 de 09
Wraps pizzaAn bhféadfaí smaoineamh lóin níos fearr a bheith ann do na páistí ná pizza? Tá na páistí sásta pizza fuar a ithe, mar sin déanann na pizza éasca seo an oíche roimh, ansin cuisnigh iad go dtí an mhaidin. Pacáiste i mboscaí lóin na bpáistí le pacáiste oighear, agus is maith leat dul.
03 de 09
Rollún Bologna agus Cáis
Tá leathnú an ama, ag déanamh bia a dhéanann achomharc do na páistí faoi chur i láthair. Sin an fáth a mbainimid úsáid as gearrthóirí fianán chun cruthanna a dhéanamh as ceapairí. Agus is é sin an fáth go bhfuil na rollúcháin seo i gcónaí ar a leithéid de bhuail leis na páistí. Níos fearr fós: Ní ghlacann siad ach nóiméad le hullmhú. Is maith le páistí níos óige, go háirithe, na cláir seo a aimsiú ina mboscaí lóin.
04 de 09
Uibheacha CruaIs í an t-ardphróitéin agus vitimín A, uibheacha crua, ná lón sláintiúil agus éasca, mar is féidir leat iad a dhéanamh roimh ré. Is é seo an t-oideas amaideach atá agam le haghaidh uibheacha foirfe crua. Boil ceithre nó cúig uibheacha ag an am céanna. Is féidir leat iad a choinneáil sa chuisneoir, clúdaithe go docht, ar feadh suas le 1 seachtaine.
05 de 09
Réaltaí Imeach Seacláide PretzelIs bealach spraoi é seo an casadh cliste ar an PB & J clasaiceach chun rudaí a athrú suas do na páistí ar mian leo ceapairí im peanut - agus seacláid, ar ndóigh.
06 de 09
Recipe Panini SicínIs é an ceapaire panini sicín seo mo chuid oideas lóin is fearr leat. Déanaim an paninis ar maidin i mo ghrá George George (comparáid a dhéanamh idir na praghsanna) agus cuir isteach iad i scragall chomh luath agus a bhíonn siad réidh. De réir am lóin, deir na páistí go bhfuil na paninis te fós.
07 de 09
Ceapairí Cáis Uachtar Arán ZucchiniSeo smaoineamh do na páistí ar mian leo ceapairí ina n-lónanna scoile: Arán sláintiúil le cáis uachtair, agus ansin gearrtha i ceapairí tarraingteach finger. Tabharfaidh na páistí cnónna thar an smaoineamh lón milis agus uachtar seo.
08 de 09
Anraith Madraí Te
Níl aon rún ann go bhfuil grá ag na páistí madraí te , agus go n-oibríonn anraith an madra seo go hiontach i thermos. Déan bhaisc mór, agus cuir isteach é i lóin na bpáistí gach seachtain.
09 de 09
Ceapairí Cáis agus Glóthach Uachtar
Go minic, beidh athrú díreach ar an gcineál aráin a úsáideann tú i lóin na bpáistí go leor chun an timthriall boredom a bhriseadh. Tá an ceapaire simplí cáis uachtair agus glóthach seo, a dhéantar le cácaí ríse, iontach mar go bhfuil sé difriúil ó aicme bán nó cruithneachta tipiciúil, agus is cosúil go bhfuil an meascán blas ar na páistí. Is féidir leat blasanna éagsúla de cácaí rís a dhéanamh fiú.