Simplí 5 Deasc Shrimp Ingredient

Freastal ar an smeach shrimp seo le dáileoirí glasraí amh nó le craiceoirí measctha. Is oideas simplí é le cúig chomhábhar amháin. Déantar an snámh simplí le ribí róibín, sú líomóide, maonáis, agus cáis uachtar. Sprinkle paprika beag thar barr an snámh le haghaidh dath breise, nó é a mhaisiú le bairríní oinniún mionghearrtha.

Féach freisin

Dromchla Bia Mara le Portán, Saoirp, nó Gliomach

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Comhcheangail an ribí róibéis, sú líomóide, oinniún, agus cáis uachtar i mbabhla ag freastal, ag cur go leor maonáis chun go mbeidh sé comhsheasmhacht maith le haghaidh tumadóireacht.
  2. Clúdaigh agus cuisnigh ar feadh 1 uair an chloig ar a laghad, nó go dtí go luath fuaraithe.
  3. Freastal ar an smeach shrimp seo le dáileoirí nó sceallóga glasraí amh.

Níos mó

Sailéad Shrimp Le Dill

Deasc Shrimp Creamach

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 58
Iomlán Saill 3 g
Saill Sháithithe 2 g
Saill neamhsháithithe 1 g
Cholesterol 54 mg
Sóidiam 147 mg
Carbaihiodráití 2 g
Snáithín cothaithe 0 g
Próitéin 6 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)