Sciatháin Te Biceáilte

Tá na sciatháin cearc te agus spíosúla seo curtha ar fáil go foirfeachta le sciath séasúrach, ansin cuirtear meascán anlann teasa orthu, cosúil le hábhar sciathán Buffalo.

Le haghaidh sciatháin níos teo, cuir piobarán caorach breise leis an meascán anlann.

Féach freisin
Barr 10 Recipes Sciathán Sicín

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Teas an oigheann go 425 F.
  2. Líne bileog bácála mór le feoil le scragall; spraeála le spraeála neamhstick . Nó, bain úsáid as scragall neamhshrutha chun líne a dhéanamh.
  3. I sáspan, cuir an t-im, anlann te, Tabasco, fínéagar, agus siúcra donn le chéile. Déan cócaireacht thar mheán teas, stirring, go dtí go bhfuil an t-im leá. Bain as teas.
  4. Le sleamhnáin na cistine, gearrann na leideanna sciatháin amach agus cuirfidh siad scrios. Gearr na sciatháin ag an gcomhpháirteach.
  5. I mbabhla, caith na sciatháin le thart ar 3 spúnóg bhoird de mheascán anlann te. Socraigh an meascán salann te atá fágtha ar leataobh.
  1. I mála stórála bia nó babhla, cuir an plúr, cayenne, piobar dubh, agus salann le chéile. Tosnaigh na píosaí sciathán sicín sa mheascán plúir, cúpla ag an am, go dtí go bhfuil sé brataithe go héadrom. Socraigh na sciatháin ar an mbileog bácála scragall.
  2. Cuir na sciatháin cearc ar feadh 20 nóiméad. Cas na sciatháin os cionn agus cócaireacht ar feadh 20 nóiméad níos faide.
  3. Cuir na sciatháin cearc isteach i mbabhla má bhíonn tú ag freastal ar an taobh thiar, nó cuir cócaireán mall chun te a choinneáil má bhíonn tú ag freastal mar shneaiceanna páirtí . Cuir anlann leis, toss to coat, agus fónamh te láithreach nó téigh go te sa chócaire mall.
  4. Freastal le bataí soilire agus cóir gorm nó feistis feirme, nó snámh eile, mar shampla maonáis chipotlemaonáis chile spicy .

Tuilleadh Breiseáin Sciathán Sicín Mór

Drumettes sicín te agus spicy

Tá na drumettes sicín spíosúil seo foirfe do pháirtithe, d'fhógair, do phicnicí nó do bhéilí laethúla. Déanann bácáil iad níos éadroime ná na leaganacha friochta domhain. Is féidir an t-oideas a dhéanamh freisin le sciatháin cearc gearrtha, gearrtha suas.

Sciatháin Chicken Millic Garlic

Freastal ar na sciatháin cearc flavorful seo leis an múnla bruite, nó fónamh le snámh mustaird nó cheannaigh tú anlann milis agus searbh. Is sciatháin iontach iad seo chun freastal ar pháirtí nó ar lá a bhailiú nó a sheirbheáil mar chuid de bhéile teaghlaigh.

Sciatháin Sicín Stíl Cailín Spicy

Tá na sciatháin sicín seo sobhlasta agus is féidir leat a sheirbheáil le anlann maonáis mhonsairdéireachta nó le meascán maonáisí Creole. Is féidir na sciatháin blasta seo a dhéanamh mar spicy mar is maith leat trí Tabasco agus cayenne níos mó nó níos lú a chur leis an marsantas.

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 454
Iomlán Saill 28 g
Saill Sháithithe 10 g
Saill neamhsháithithe 10 g
Cholesterol 142 mg
Sóidiam 677 mg
Carbaihiodráití 9 g
Snáithín cothaithe 1 g
Próitéin 40 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)