Is é seo an t-oideas iontach do spareribs muiceoil spíosúil Cajun. Tugann na spíosraí Cajun, sa teas piobar chile agus an piobar dubh, na doimhneacht seo agus ciceáil maith. Is féidir leat na spíosraí a mhéadú nó a laghdú a oireann do do chách.
Cad is gá duit
- 1 spareribs muiceoil raca
- 2 spúnóg bhoird / 30 mL salann (bain úsáid as níos lú más gá)
- 2 spúnóg bhoird / 30 ml
- Cajun Seasoning
- 2 spúnóg bhoird / 30 mL piobar dubh
- 1 spúnóg / 5 ml cayenne
- 1 spúnóg / 5 mL piobar bán
- 1 spúnóg bhoird / 5 púdar oinniún
- 1 spúnóg saoirse / 5 ml púdar gairleog
- 1 spúnóg / 5 mL paprika
- Anlann te Louisiana agus anlann Worcestershire chun blas a chur air
Conas é a dhéanamh
Measc na comhábhair thirim le Cajun séasúrach agus rub isteach in easnacha. Cuir an anlann te agus anlann Worcestershire leis do liking. Lig suí thar oíche. Smoke nó grill agus fónamh le do anlann BBQ is fearr leat.
Chun na ribíní seo a chócaireacht, molaim ceann de na modhanna cócaireachta seo a leanas:
- Ribíní Barbecue ar Ghriog Gualaigh
- Ribíní Barbecue ar an nGréasán Gáis
- Ribíní Barbecue ar Smoker
- Ribíní Barbecue san Oigheann
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 142 |
| Iomlán Saill | 6 g |
| Saill Sháithithe | 2 g |
| Saill neamhsháithithe | 3 g |
| Cholesterol | 43 mg |
| Sóidiam | 3,598 mg |
| Carbaihiodráití | 7 g |
| Snáithín cothaithe | 2 g |
| Próitéin | 15 g |