Recipe Marmalade Spicy Marmalade

Is iad na feallaidí feoil pháirtí iontach iad, atá bruite sa chroicéad nó an chócaire mall. I Hurry? Cuir cairní mairteoil reoite nó turcaí a cheannach sa chroicphóta leis an anlann éasca agus cócaireacht ar ard ar feadh thart ar 2 uair an chloig, go dtí go mbíonn na boinn feola te agus go bhfuil anlann bubbly. Scrollaigh síos chun tuilleadh oidis meatball a fheiceáil.

Cad is gá duit

• Maidir leis na Meatballs:
• 2 lbs mairteoil talún (chuck, nó 85%)
• 1/2 buamaí arán cupán
• 1 1/2 spúnóg sauce Worcestershire
• 1/2 salann snáithíní
• 1/4 piobar snáithíní
• 1 oinniún beag (gleoite)
• 1/2 spúnóg chileóg chile
• 1/4 púdar gairleog spúnóg
• 3 uibheacha
• Don Sauce:
• 2 cupán cupán
• 1/4 cupán anlann Worcestershire
• 1 jar marmalade oráiste (10 go 12 unsa)
• caol cayenne (níos mó nó níos lú le blas)
• 1 pídar cileogairne Chili

Conas é a dhéanamh

1. Comhcheangail comhábhair anlann sa chócaire mall; clúdaigh agus cócaireacht ar ard agus tú ag ullmhú bolgáin.
2. Comhcheangail comhábhair meatball agus meascán go dtí go mbeidh sé cumaisc go maith.
3. Cruth i mballa feoil 1 go 1 1/2 orlach.
4. Téigh skillet mór thar teas mheán-ard. Cuir feallaidí feola; donn ar gach taobh. B'fhéidir go gcaithfeá é seo a dhéanamh i mbaisceanna.
5. Cuir liathróidí feola donn in 325 ° oigheann agus bácáil 30 nó 40 nóiméad, nó go dtí go bruitear tríd (mura bhfuil an scilet oigheann, aistriú chuig mias bácála). Ba chóir mairteoil talún a chócaráil go 160 ° ar a laghad.

1. Aistrigh boinn feola le cócaireán mall le spúnóg slotáilte. Clúdaigh agus laghdú go dtí íseal ar feadh 2 go 4 uair an chloig.
2. Freastal ar te mar appetizer nó os cionn rís le haghaidh príomh-mhias.

Tuilleadh Recipes
Meatballs Tuirc
Meatballs Cocktail Cranberry
Meatballs Sweet agus Géar
Meatballs Sicín
Cabhraitheoirí Cócaire Mall

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories	314
Iomlán Saill	10 g
Saill Sháithithe	4 g
Saill neamhsháithithe	4 g
Cholesterol	119 mg
Sóidiam	568 mg
Carbaihiodráití	32 g
Snáithín cothaithe	1 g
Próitéin	24 g

(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)