Meatballs Tuirc Bácáilte le hAchtas Cáis Parmesan

Úsáid mé turcaí feoil leath bán agus leathnaigh turcaí chun na málaí feola turcaí seo a dhéanamh, agus d'éirigh siad tais agus taitneamhach. Bhí na ballaí feoil turcaí seo iontach sa anlann spaghetti, ach déanfadh siad gleoite nó anlann beagán bréagán.

Tá na málaí feola seo den scoth, go háirithe má tá tú ag iarraidh fanacht as feoil dhearg. Ní féidir leat an difríocht a insint!

Cad is gá duit

• 2 punt talún turcaí
• 3/4 cupán cáis Parmesan grátáilte
• 3/4 cupán
• bruscáin arán bog úr
• 1 mór
• ubh, buille go héadrom
• 2 spéaclaí triomaithe triomaithe Iodáilis nó meascán de oregano duille triomaithe agus basil
• 2 cnámh spúnóg triomaithe peirsil
• 1 púdar gairleog cuileogáin
• 1 salann ciúbón
• Dash piobar dubh
• 3 go 4 spúnóg bhoird
• crúbaí arán tirim fíneáil

Conas é a dhéanamh

1. Oigheann teasa go 375 F.
2. Líne bileog bácála mór le scragall neamhbhreise, mar shampla leathán leatháin leatháin nó leathán rollaí glóthach , nó dhá phánaí beaga rollaí glóthacha.
3. Comhcheangail turcaí, cáis, cupán 3/4 cupán arán úra, uibheacha, séasúcháin Iodáilis, peirsil, púdar gairleog, salann agus piobar. Cruthaigh nó meascán ar luas íseal meascthóir seasta le ceangaltán paddle go dtí go mbeidh sé cumasc.
4. Cruth isteach i málaí feola beaga, thart ar 3/4 unsa gach ceann. Bainim úsáid as scuab fianán beag, nó d'fhéadfá iad a mheá agus tú ag cruthú iad chun iad a choinneáil fiú i méid.

1. Rollaigh na binneoga feola i mbrúiríní aráin thirim fíneáil chun cóta éadroma, ansin socraigh iad ar an mbileog bácála agus ar an deannach leis na mucaí arán tirim.
2. Bácáil ar feadh 20 go 25 nóiméad, nó go dtí go bhfuil sé bruite agus bruite tríd. Má dhéanann tú feoil feola níos mó, lig níos mó ama duit.

Bain úsáid as na ballaí feola turcaí seo i do oideas feola meatball is fearr leat nó cuir iad chuig an anlann spaghetti is fearr leat le haghaidh béile mór .

D'fhéadfá Cosúil leat freisin

• Burgers búcáilte sa Tuirc Juicy Le Gairleoige
• Tuirc Meatloaf Le Cranberry Glaze
• Meatballs Bácáilte
• Meatballs Sicín Barbecue
• Meatballs Feoil Muc Éasca agus Te

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories	280
Iomlán Saill	11 g
Saill Sháithithe	3 g
Saill neamhsháithithe	3 g
Cholesterol	192 mg
Sóidiam	1,031 mg
Carbaihiodráití	16 g
Snáithín cothaithe	1 g
Próitéin	28 g

(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)