Recipe Dip Mheicsiceo

Dip Mheicsiceo

Is slí cinnte é an meallán Mheicsiceo seo. Agus nuair a fheiceann páistí daoine fásta ag dul cnónna ar rud éigin, beidh siad ag iarraidh iarracht a dhéanamh air freisin.

Tá an snámh 7 ciseal Mheicsiceo i ndáiríre sláintiúil. Cé go bhfuil saill na n-avocados agus na n-ológa dubh saille, is é an cineál maith saille mono-neamhsháithithe. Agus tá an cáise agus na pónairí pacáilte le próitéin agus cailciam. Tá fiú an salsa á luchtú le lycópéin.

Más maith leat, do sauceamóil agus salsa trátaí a dhéanamh. Nó bain úsáid as siopa-cheannaigh. Bain sult as!

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Leitís a scaipeadh i sraith fiú i bpláta píosa domhain-mhias, mias grinn nó babhla a sheirbheáil.
  2. Scaipeann pónairí refris thar leitís. (Leid: Chun na pónairí a dhéanamh níos éasca a scaipeadh, iad a aistriú chuig coimeádán sábháilte micreathonn, agus teas ar ard ar feadh 20 soicind.)
  3. Barr le salsa, ansin guacamole.
  4. Cruthaigh uachtar géar agus púdar Chili le chéile. Scaipeadh thar an tsraith guacamole.
  5. Brúigh cáis cheddar thar an tsraith uachtar géar. Cuir le ológa dubh slisnithe.

Freastal le sceallóga tortilla.

Dips Mheicsiceo
Oideas Guacamole
Salsa Trátaí
Crockpot Chili Con Queso Dip
Seacht Dromchlár

Dipsí Páirtí
Diúscairt Fruit
Oideas Hummus
Recipe Dip Dip
Recipe Dip-raidis
Recipe Dip Reuben