Pónairí agus Athruithe Bunúsacha Corn Nua

Is salainn éadromach é seo a thagann amach ag blasadh éadrom agus úr. Iarrann an madóg seo arbhar úr, d'fhéadfá úsáid a bhaint as arbhar reoite leáite freisin. An t-arbhar is fionnuisce, an milseán níos gile.

Cuir roinnt oinniún go mín mionghearrtha agus piobar clog le haghaidh blas agus dath. Féach na héagsúlachtaí thíos an t-oideas do smaointe breise.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Preheat an oigheann go 325 F.
  2. I mbabhla mór buille uibheacha; whisk i mbainne agus im leáite.
  3. Cuir piobar, clog glas, oinniún agus séasúir.
  4. Doirt i mias bácála 1 1/2-quart greased.
  5. Socraigh an mhias bácála i bpoll mór éadomhain d'uisce te agus bácáil sé ar feadh thart ar 1 uair an chloig, nó go dtí go leagtar an maológ arbhar. Ba chóir scian a bheith glan nuair a chuirtear isteach sa lár.

Athruithe

D'fhéadfá Cosúil leat freisin

Pónairí Cúbhra
Caisleán Corn na Scilet le Uachtar Géar agus Bagún

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 225
Iomlán Saill 14 g
Saill Sháithithe 7 g
Saill neamhsháithithe 5 g
Cholesterol 197 mg
Sóidiam 501 mg
Carbaihiodráití 6 g
Snáithín cothaithe 1 g
Próitéin 17 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)