Milseog éasca agus íogair é an t-oideas seo. Déantar aibreoga stánaithe a ghlanadh agus a chomhcheangal le geilitín agus siúcra. Comhcheanglaíonn an meascán leath-shraith geilitín le huachtar bhuailtí úr. Is milseog éasca é seo agus iarrfaidh do theaghlach arís agus arís eile. Bain triail as le péitseoga nó piorraí!
Cad is gá duit
- 1 féidir (16 unsa) leath aibreog, draenáilte
- 1 clúdach geilitín neamhflaváilte, thart ar 1 spúnóg bhoird
- 3 spúnóg bhoird uisce fuar
- 2 spúnóg bhoird sú líomóide
- 1/3 cupán siúcra
- 1 1/2 cupán trom nó uachtar whipping, bhuailtí
Conas é a dhéanamh
- Cuir aibreoga i gcoimeádán cumascóir; puree. I mbabhla beag, geilitín a ghlanadh san uisce fuar.
- I sáspan mheán, comhcheangail puree aibreog, geilitín, sú líomóide agus siúcra. Téigh thar teas íseal go dtí go ndíscaoiltear geilitín agus siúcra. Refrigerate ar feadh thart ar 30 nóiméad.
- Fill in uachtar bhuailte; Doirt an meascán isteach i múnla 4-cupán nó i mbabhla. Reáchtáil oideas aibreog go dtí go daingean.
D'fhéadfá Cosúil leat freisin
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 126 |
| Iomlán Saill | 3 g |
| Saill Sháithithe | 2 g |
| Saill neamhsháithithe | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 17 mg |
| Carbaihiodráití | 24 g |
| Snáithín cothaithe | 2 g |
| Próitéin | 3 g |