Nuair a bhíonn raidhse de phaiseanfíosa timpeall, is é an t-oideas atá i gcónaí i mo intinn ná im paiseantafásta. Tá sé chomh simplí a ullmhú agus is bealach iontach é chun taitneamh a bhaint as na torthaí trópaiceacha.
Tugtar "cuimín paiseanfruit" freisin ar im pasionfruit agus is féidir taitneamh a bhaint as píosa tósta don bhricfeasta nó é a úsáid mar sheasán taosrán nó císte a reáchtáil.
Is fearr an laíon paiseanféar úr a úsáid, áfach, beidh an t-éagsúlacht stánaithe ag obair go maith freisin.
Cad is gá duit
- 1/2 laíon paiseanfíon cupán
- 2 spúnóg bhoird sú líomóide
- 1/4 cupán siúcra castor
- 1/2 cupán / 125 gram im
- 4 uibheacha móra breise (buille go héadrom)
Conas é a dhéanamh
- Cuir babhla teasa os cionn sáspan uisce. Bí cinnte nach bhfuil bun an bhabhla ag baint úsáide as an uisce. Cuir uisce chun an boil thar mheán teas.
- Téigh an teas go meán-íseal. Cuir im agus siúcra leis an mbabhla agus corraigh le spúnóg adhmaid le leá agus le chéile.
- Measc le chéile laíon paiseanta, sú líomóide agus uibheacha i mbabhla mheascadh beag. Cuir leis an meascán im / siúcra agus corraigh go leanúnach le spúnóg adhmaid go dtí go dtiocfaidh an meascán a thriomú agus a chótaí ar chúl an spúnóg. Ba cheart go dtógfadh sé seo thart ar 10-12 nóiméad thar teas meán-íseal.
- Nuair a dhéantar é a thiomsú, bain an babhla as an teas agus lig an t-im le fuarú go hiomlán sula ndéantar é a stóráil i bpréagán neamhchríochnaithe.
- Refrigerate to store.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 86 |
| Iomlán Saill | 7 g |
| Saill Sháithithe | 4 g |
| Saill neamhsháithithe | 2 g |
| Cholesterol | 72 mg |
| Sóidiam | 22 mg |
| Carbaihiodráití | 4 g |
| Snáithín cothaithe | 0 g |
| Próitéin | 2 g |