Cuirtear calcóga maple delicious san áireamh sna fianáin donnán siúcra donn seo. Tá siad simplí a mheascadh agus a bhácáil, agus sásaíonn siad aon craiceann fianán.
Is giotán crunchy de shíupóip maple íon atá i gclótaí maple. Déanann siad blastán den scoth le haghaidh arbhair, prátaí milse, iógart, agus milseoga. Níl siad saor, ach tá siad ina chomhábhar den scoth le haghaidh milseoga nó bricfeasta speisialta. Smaoinigh mé beagán ar mo mhin choirce ar maidin.
Tá prócaí beaga de chnaicí maple ag Biaraí Uile, ach tá thart ar 60% acu níos saoire ar Amazon i málaí 1 punt. (Ceannaigh Maple Flakes Ó Amazon)
Gaolmhar
Shortbread Classic
Shortbread Brown Siúcra
Cad is gá duit
- 1 im cupán (softened)
- 1/4 cupán siúcra donn (solas, pacáilte)
- 1 sliocht folacha cúlbhála
- 1/2 cupán maple calóga
- 2 cupán plúr uilechuspóireach
Conas é a dhéanamh
- An t-oigheann a théamh go 325 F (165 C / Gás 3). Líne dhá bhileog bácála le páipéar pá.
- I mbabhla a mheascadh le meascthóir leictreach, buille an t-im leis an siúcra donn agus an solas agus an gruaig. Cuir an babhla agus an buille leis go dtí go mbeidh sé cumaisc. Cuir na calóga maple agus plúr leis agus buille ar luas íseal go dtí go mbeidh siad comhcheangailte.
- Cruthaigh an taos i liathróidí beaga agus cuir na sleamhnáin bhácáilte ar fáil.
- Déan forc i siúcra milseogra agus brúigh na fianáin le beagán a dhéanamh. Ba chóir go mbeadh siad thart ar 1/3-orlach go 1/2-orlach i dtiús.
- Bá na fianáin a bhácáil ar feadh 20 nóiméad, nó go dtí go díreach go donn éadrom timpeall na n-imill agus ar na h-íochtair.
- Cool na fianáin ar racaí.
Leideanna agus Athruithe
- Déan sciob an-síoróip maple ísle ar bharr na fianáin sula gcuirtear iad san oigheann. Beidh an sciath solais ina ghloine tanaí ar bharr na fianán, agus donnfaidh siad beagán níos mó. D'fhéadfá roinnt calcáin níos mó a bhriseadh thar na fianáin gloinithe sula dtéann siad san oigheann.
- Más fearr leat im neamhghnáithe a úsáid, cuir thart ar 1/4 cuaspúnóg salainn faoi bhráid an bataire leis an plúr.
- Chun fianáin a ghearradh amach, cuir an taos i gcló plaisteach agus cuir le sileadh thart ar 30 nóiméad. Déan amach thart ar 1/2 orlach tiubh agus gearrtha amach le gearrthóirí fianán cearnach, babhta nó cruth.
- I gcás fianáin thriomú seacláide, déan sé 6 unsa de seacláid semisweet a chop. Cuir leath an seacláide i mbabhla (teas) ar uisce snámhaithe. Nuair a bheidh an seacláid leáite, cuir an seacláid chopped atá fágtha leis. Crúigh le spúnóg adhmaid go dtí go bhfuil an seacláid ar fad leá. Cuir na fianáin ar an seacláid leáite agus cuir an áit ar bhileog bácála atá páipéirithe le páipéar céir nó le pár. Cuir na fianáin sa chuisneoir ar feadh thart ar 15 nóiméad, nó go dtí go mbeidh an sciath seacláide cruaite.
D'fhéadfá Cosúil leat freisin
Gearr-Oir Gearrthóg Eite Peanut
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 77 |
| Iomlán Saill | 5 g |
| Saill Sháithithe | 3 g |
| Saill neamhsháithithe | 2 g |
| Cholesterol | 14 mg |
| Sóidiam | 40 mg |
| Carbaihiodráití | 7 g |
| Snáithín cothaithe | 0 g |
| Próitéin | 0 g |