01 de 40
Rice Grain Gearr Seapáinis
Rice Seapáine. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Is comhábhair iad seo a úsáidtear go minic i cócaireacht na Seapáine.
Faigheann rís gráin ghearr Seapánach beagán greamaitheach nuair atá sé bruite.
02 de 40
Genmai
Genmai. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Tugtar genmai sa tSeapáin ar rís neamhphóiseáilte (rís ghearr donn). Ós rud é nach mbaintear an tsúil agus an ciseal bran amach, tá genmai níos cothaithe ná ríse snasta (rís bán).
03 de 40
Tofu (cuar pónaire soighe)
Tofu. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka 04 de 40
Abura-aois
Aburaage. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Tá tofu domhain-friochta ag Abura-age. Tá sé pouched.
05 de 40
Atsuage
Atsuage. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Tofu tiús domhain-friochta is ea an t-ainm ar a dtugtar tofu cutlet.
06 de 40
Nori
Nori. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Tá feamainn inite ag Nori agus de ghnáth bíonn bileoga triomaithe ann ná a úsáidtear go coitianta chun rollaí sushi a dhéanamh.
07 de 40
Katsuobushi
Katsuobushi. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Tá calcóga bonito triomaithe Katsuobushi a úsáidtear chun stoc anraith dashi a dhéanamh. Chomh maith leis sin, úsáidtear iad mar bhréagáin i miasa éagsúla.
08 de 40
Yakidofu - Tofu Grilled
Yakidofu - Tofu Grilled. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka 09 de 40
Azuki
Azuki. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Is iad pónairí daite beag agus dorcha dearga atá Azuki. Tá siad sásta ag déanamh anko (greamaigh bean milis) a bhfuil gné riachtanach i milseáin traidisiúnta.
10 de 40
Shimidofu
Shimidofu. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Tá tofu reoite-triomaithe ag Shimidofu. Tugtar Koyadofu orthu freisin. Laghdaigh an t-uisce le huisce a mhaolú roimh chócaireacht.
11 de 40
Chikuwa
Chikuwa. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Is císte éisc feadán-chruthach é Chikuwa. Déantar greamaigh éisc a mheascadh le séasúirí agus tá siad ag gruaig chun chikuwa a dhéanamh.
12 de 40
Harusame
Harusame. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Is núdail trédhearcacha iad Harusame a dhéantar as stáirse prátaí nó stáirse Bean mung. Tugtar snáitheanna bean nó núdail ceallafáin orthu.
13 de 40
Natto
Natto. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Tá natto bacillus coipthe Natto ag pónairí soighe. Tá siad greamaitheach agus tá boladh láidir acu. Freastalaíonn Natto go minic i mbricfeasta Seapáine-stíl.
14 de 40
Kombu
Kombu. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Glacann Kombu (ceilp) feamainne go forleathan sa tSeapáin agus úsáidtear iad go coitianta chun stoc anraith dashi a dhéanamh i gcócaireacht na Seapáine.
15 de 40
Wakame
Dúlamán na Breataine. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Is é Wakame an fheamainn is mó tóir a ithe sa tSeapáin.
16 de 40
Konnyaku
Konnyaku. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Tá táirgí slic liath nó bán déanta as Konnyaku ó konnyaku yams. Déantar iad a dhíol de ghnáth i mbloic dronuilleogacha. Níl blas mór ag Konnyaku.
17 de 40
Bróga Bambú Boiled
Bróga Bambú Boiled. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Glactar le takeoko bambú agus is minic a úsáidtear iad i cócaireacht na Seapáine.
18 de 40
Narutomaki
Narutomaki. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Is cineál de cácaí éisc Seapáine é Narutomaki.
19 de 40
Kanpyo
Kanpyo. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Tá stiallacha fada triomaithe de gourd ag Kanpyo. Úsáidtear Simmered kanpyo go minic mar líonadh rollaí sushi.
20 de 40
Niboshi
Niboshi. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka De ghnáth, léiríonn Niboshi sairdíní triomaithe a úsáidtear go traidisiúnta chun stoc anraith dashi a dhéanamh.
21 de 40
Kiritanpo
Kiritanpo. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Císte ríse sorcóir é Kiritanpo. Is bia speisialtachta é de réigiún Akita, an tSeapáin.
22 de 40
Kamaboko
Kamaboko. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Cácaí éisc múnlaithe leath-chilindéaracha atá i Kamaboko. Déantar iad a úsáid go minic mar bhréagáin i miasa noodle, mar shampla udon in anraith te.
23 de 40
Fu
Fu. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Déantar Fu ó ghlútan plúr cruithneachta. Tá cruthanna agus dathanna éagsúla fu fute ann. Is minic a úsáidtear Fu i nimono (miasa smeagtha), anraith, agus mar sin de.
24 de 40
Kiriboshi Daikon
Kiriboshidaikon. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Tá Kiriboshi daikon stiallacha triomaithe raidis daikon. Tá siad sáithithe in uisce roimh chócaireacht.
25 de 40
Hoshi Shiitake
Hoshi Shiitake. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Tá beacáin shiitake triomaithe ag Hoshi Shiitake.
26 de 40
Tororo Kombu
Tororo Kombu. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Is iad Tororo kombu leatháin tanaí agus fada nó calóga konbu. Déantar combu triomaithe (ceilp) a ghlanadh i bhfarraige fínéagar sula ndéantar é a shaved. Tá sé curtha isteach i miasa anraith, rís nó núdail éagsúla.
27 de 40
Chukamen
Chukamen. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Úsáidtear núdail Chukamen le haghaidh miasa ríse. De ghnáth déantar na núdail seo le plúr cruithneachta agus kansui (tuaslagán alcaileach) sa tSeapáin.
28 as 40
Hanpen
Hanpen. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Is cineál cácaí éisc atá i Hanpen. Tá sé an-bhog.
29 de 40
Núdail Shirataki
Núdail Shirataki. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Núdail leath-thréshoilseach ná núdail Shirataki atá déanta as konjac nó konnyaku yams.
30 de 40
Sakura Denbu - Púdar Éisc Sweet
Sakura Denbu. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka 31 de 40
Kanten
Bata Kanten. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Tá Kanten déanta as feamainn deichgusa. Tá feamainn Tengusa ar an gcéad dul síos, agus déantar ábhair cosúil le glóthach a dhaingniú agus a reo-thriomú. Tagann Kanten i bhfoirmeacha éagsúla, mar shampla bataí agus púdar.
32 de 40
Mochi
Mochi. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Tá ríse mochi steamed (rís glutinous) pounded chun mochi a dhéanamh. Tá mochi úr bog, ach cruaíonn sé go tapa. Tá bloic mochi réamhphacáilte, a bhfuil scagtha agus gearrtha i bpíosaí cearnacha nó atá múnlaithe i babhtaí ar fáil ag siopaí grósaera.
33 de 40
Soba triomaithe (Noodles na Faola)
Soba triomaithe. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka 34 de 40
Tríú Somen Noodle
Somen triomaithe. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka 35 de 40
Nódailí Trí Udon
Nódailí Trí Udon. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka 36 de 40
Shiratamako
Shiratamako. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Is plúr rís glutinous é a úsáidtear chun dumplings a dhéanamh.
37 de 40
Kinako - Plúr Pónaire Soighe
Kinako. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka 38 de 40
Domyojiko
Domyojiko. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka De ghnáth úsáidtear Domyojiko (plúr ríse glúineach) chun cácaí milis traidisiúnta sa tSeapáin a dhéanamh.
39 de 40
Kuzuko
Kuzuko. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Is é Kuzuko an púdar stáirse a rinneadh ó fhréamh plandaí kuzu nó kudzu. Úsáidtear é chun anlann a thriomú nó le dumplings a dhéanamh.
40 de 40
Kuri-no-Kanroni
Kuri-no-Kanroni. Grianghraf (c) Setsuko Yoshizuka Is iad seo castáin milis simmered i sioróip.