Cad is Flapjack na Breataine Traidisiúnta ann?

Is é British Flapjack ceann de na báicí tráidire is coitianta riamh is dócha toisc go bhfuil sé chomh furasta a dhéanamh as coirce, síoróip, im agus siúcra. Is é an flapjack a sheirbheáil mar chóireáil milis le tae nó caife, is féidir é a bheith mar chuid de bhosca lóin, nó go simplí le sneaiceanna blasta.

Céard a bheidh flapjack ag brath ar an áit a dtagann tú agus conas a itheann sé. Seo roinnt samplaí.

An bhfuil British Flapjack Sláintiúil?

Tá tréithe sláintiúla ag Flapjack a dhéanann sé go maith é a ithe, ach tá siúcra i bhfoirm Golden Syrup, síoróip milis tiubh, órga a úsáidtear i gcócaireacht na Breataine ó lár na 1800í.

Nuair a fhuaraíonn Flapjack é féin leis an choirce, atá iomlán d'iarann, since agus vitimín B, ionas gur féidir leat iad a ithe gan iomarca ciontacht.

De réir mar a bhíonn gach cácaí, brioscaí, bun agus an chuid eile, déileálfar leo agus ní bhfaighfear meas go bhfuil siad sláintiúil ar ndóigh. Dúirt sé go bhfuil grá mór ag na Brits orthu.

An bhfuil Flapjacks éasca le déanamh?

Is é Flapjack traidisiúnta ar cheann de na hearraí bácáilte is tapúla, is éasca agus is tábhachtaí atá saor a dhéanamh.

Le trí chomhábhar amháin, coirce, im agus síoróip Óir móide pinch salann, conas a d'fhéadfadh siad a bheith deacair? Ní thógann na flapjacks ach cúig nóiméad d'ullmhú agus thart ar fiche nóiméad in oigheann te, mar sin tá siad an-tapa freisin.

An bhfuil Go leor Athruithe ar an Flapjack Traidisiúnta?

Tá líon na n-éagsúlachtaí ar an t-oideas traidisiúnta gan chríochnú agus níl siad ach teoranta ag do shamhlaíocht.

Is iad na trí chomhábhar thuas bonn an flapjack agus ansin an méid a chuirfidh tú uait ar aghaidh, tá tú ar bun. Is iad na taitneamhachtaí a chuirtear isteach ná cnónna, síolta, torthaí triomaithe, cnó cócó, aibreoga triomaithe ach ní gá duit stop a chur ann.

Seo cúig cinn de na héagsúlachtaí is fearr leat ar an oideas traidisiúnta:

Cén Flapjack is Fearr a Eat?

Is é an rud is fearr leat a ithe le haghaidh blas ná na cinn is fearr leat. Le go leor siúcra agus comhábhair níos sláintiúla, is é an Recipe Flapjack Healthy Museli an buaiteoir, agus an- bhuíoch freisin.