Bréagáin Apple Fried le hAllaí Tríú agus Cinnamáin

Is é seo an t-oideas do bhiastaí úll friochta d'aois a dhéantar le úlla triomaithe .

Cad is gá duit

• 2 cupán úlla triomaithe
• 2 cupán plúr uilechuspóireach (cothaithe nó corraithe sula tomhas)
• 1/2 salann snáithíní
• 1 púdar bácála cuótaí
• 3 spúnóg bhoird im
• 1 uibhe (buailte)
• 1/2 cupán bainne
• 1/4 cnópúnóg talún
• 1 cuisleón talún cainéal
• 1 siúcra spúnóg bhoird
• 1 ola ceathrú (le haghaidh
• friochadh domhain )

Conas é a dhéanamh

1. Clúdaigh úlla triomaithe le huisce; suanbhruith, clúdaithe, ar feadh 30 go 40 nóiméad. Draenáil agus lig fionnuar.
2. Déan plúr, salann agus púdar bácáil le chéile; gearrtha in ime. Cuir uibheacha agus bainne leis; meascán chun taos bog a dhéanamh. Righ an taos amach tanaí agus gearrtha i 4 chiorcal thart ar 5 orlach trastomhas.
3. Comhcheangail cnónna, cainéal agus siúcra.
4. Cuir 1/2 cupán triomaithe triomaithe i lár gach ciorcail, sprinkle 1 spúnóg an mheascáin siúcra, agus ansin filleadh. Imill bhia le bainne agus séala beag le forc.

1. Fry ag thart ar 370 ° i bhfreastalaí domhain go dtí go donn órga. Drain maith. Freastal le huachtar nó uachtar reoite.

Déanann 4 miasna úll friochta.

Féach freisin

Peataí Éasca Éasca Fried le Brioscaí Refrigerated

Píobáin Apple a láimhseáil

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories	289
Iomlán Saill	16 g
Saill Sháithithe	8 g
Saill neamhsháithithe	5 g
Cholesterol	84 mg
Sóidiam	530 mg
Carbaihiodráití	32 g
Snáithín cothaithe	4 g
Próitéin	6 g

(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)