Braitheann séasúra taco agus spíosraí dá leithéid an anraith seo de ghaoite bána. Cuir anraith an-cócaire an-bhlasta seo le sliseanna nó stiallacha tortilla, nó garnish le cáis shredded nó uachtar géar.
Cad is gá duit
- 1 punt lean mairteoil talún
- 1 cupán oinniún mionghearrtha
- 1/2 piobar glas nó dearg, mionghearrtha
- 2 spúnóg bhoird piobar jalapeno mínithe
- Is féidir 1 pónairí dubh (15 unsa), neamhbhrúite
- Is féidir le pónairí pinto 1, (15 unsa), pónairí chile, nó pónairí dubh níos mó, neamhbhrú
- 1 cupán
- broth mairteola nó brat glasraí
- 1 anlann nó an jar (8 unsa) salann taco nó anlann trátaí
- 2 cannaí (14.5 unsa gach ceann) trátaí diced
- 1 pacáiste taco seasoning
- 1 púdar gairleog cuileogáin
- 1/2 cuaspúnóg talún
- 1/2 oregano duille triomaithe spúnóg
- 1 kernels arbhar cupán, stánaithe nó reoite
- salann agus piobar, chun blas a chur air
Conas é a dhéanamh
I skillet mór, cócaigh mairteoil na talún leis an oinniún agus na piobair, ag bogadh go minic, go dtí nach bhfuil an mairteoil bándearg.
Aistriú go dtí an t-aighneogán cócaire mall (3 1 / 2- to 6-quart fine). Cuir an dá cannaí pónairí, anlann taco nó anlann trátaí, tomatoed diced, seasoning taco , púdar gairleog, cumin, oregano agus arbhar.
Clúdaigh agus cócaireacht ar LOW ar feadh 6 go 8 uair an chloig, nó ar ARD ar feadh 3 go 4 uair an chloig. Cuir salann agus piobar, chun blas a chur air.
Freastalaíonn 8 go 10.
Féach freisin
Recipes Anraith Mairteola Talún
D'fhéadfá Cosúil leat freisin
Is meascán spicy é seo an anraith taco, cócaráilte ar an stovetop. Cuidíonn meascán feistis feirme leis an anraith blasta seo a bhlasadh.
Anraith Taco Cócaire Mall Le Mairteoil Talún
Is é seo an t-oideas den chineál céanna le haghaidh anraith taco, a dhéantar le pónairí duáin agus le trátaí Rotel.
Freastal ar an anraith cáise seo mar mhias súgartha le brioscaí agus le sailéad, nó cuir cupán le leathcheapaire le haghaidh lón sásúil.