10 Appetizers & Sneaiceanna Saor Sábháilte, Siúcra

Is féidir le Bering a bheith in ann freastal ar pháirtí nó a óstáil a bheith dúshlánach nuair atá tú ag iarraidh meáchan a chailleadh nó má tá tú níos sláintiúla. Is féidir oíche amháin de bharr roghanna míshláintiúla a bheith fágtha, brónach agus brónach.

Ní gá a bheith buartha nuair a thagann sé chun siamsaíocht a dhéanamh. Tá sé seo go léir ar an liosta seo ó thorthaí carbóin íseal le milseoga agus fiú sliseanna sláintiúla! Cuir do chuid cairde le cuid de na cóireálacha blasta ach níos sláintiúla agus siúcra seo a chur ar fáil. Beidh iontas orthu ar an gcaoi is blasta é an bia, agus ní bhraitheann tú as an spraoi páirtí nuair is féidir leat cuid acu seo a chaitheamh agus iad ag caint.