Tá síoróip Maple de rigueur ar pancóga agus waffles agus tá sé delicious. Ach má tá tú ag freastal ar brunch don chuideachta agus gur mhaith leat cur i láthair speisialta a dhéanamh, ba chóir cócaireacht a dhéanamh ar bhaisc de anlann uachtar maple ina ionad. Tá blas den chineál céanna aige ar an bhfíor-airteagal, mar sin ní bheidh na daoine ar mhaith leo a gcuid pancóga nó caifíní traidisiúnta a chur as oifig. Ach soláthraíonn sé beagán saibhir agus stíl ach go leor chun é a dhéanamh fiú aíonna. Cuireann an sauce uachtar maple seo ach an bhreiseas ceart go dtí muógán aráin nó cáisín. Just a thriomú ar aghaidh le haghaidh milseog neamhghnách.
Cad is gá duit
- 1 cupán síoróip maple (íon)
- 1/2 cupán uachtar trom
- 2 spúnóg im im
Conas é a dhéanamh
- Comhcheangail síoróip, uachtar, agus im maple i sáspan mheán.
- Cruthaigh a chumasc agus cuir an meascán le boil.
- Laghdaigh an teas go meán-íseal agus leanúint ar aghaidh ag fiuchadh, ag bogadh ó am go ham, ar feadh 5 nóiméad.
- Is féidir an meascán seo a fhiuchadh go leor, mar sin déan cinnte é a fhéachaint go cúramach agus an teas a laghdú nó a thiomáint de réir mar is gá.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 181 |
| Iomlán Saill | 8 g |
| Saill Sháithithe | 5 g |
| Saill neamhsháithithe | 2 g |
| Cholesterol | 24 mg |
| Sóidiam | 9 mg |
| Carbaihiodráití | 27 g |
| Snáithín cothaithe | 0 g |
| Próitéin | 0 g |