Síolta Pumpkin Rósta siúcra agus spíosraí

An t-oideas seo a dhúbailt nó a tripleáil, ag brath ar cé mhéad cupán síolta atá agat.

Tabharfaidh pumpkin mór amháin 1 síolta cupán nó pumpkin i gcoitinne, agus beidh pumpkins píosa níos lú ag baint leis an méid céanna.

Is féidir iad seo a chócaráil freisin thar teas íseal go meán-íseal i skillet tirim.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Sruthlaigh síolta go maith agus faigh an oiread as an laíon pumpkin amach as is féidir. Tá cuid de na píosaí beaga ag dul i ngleic, ach ní ghortóidh siad na síolta ar chor ar bith, agus d'fhéadfadh siad fiú blas níos mó a chur leis. Pat tirim le tuáillí páipéir. Ná lig dóibh a thriomú go hiomlán ar na tuáillí páipéir, toisc go bhféadfadh siad bata!
  2. Caith síolta leis an im, siúcra, agus spíosraí.
  3. Oigheann teasa go 300 F.
  4. Scaip síolta brataithe i mbileog bácála éadomhain (líneáil mé bileog bácála le scragall neamhstick chun glanta a dhéanamh níos éasca), ag casadh ó am go ham, ar feadh thart ar 45 nó 60 nóiméad, nó go dtí go n-éadrom agus go gruamach.

D'fhéadfá Cosúil leat freisin

Síolta Pumpkin Brittle

10 Píosa Pumpkin Uimh-Bácáil Nóiméad

Fianáin Pumpkin Bog le hIarr Brown

Fianáin Pumpkin Le Caramel Icing

Pie Pumpkin Bourbon

Pie Pumpkin le Craiceann Graham Scuabtha

Féach freisin

50 Recipes Pumpkin

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 332
Iomlán Saill 25 g
Saill Sháithithe 4 g
Saill neamhsháithithe 11 g
Cholesterol 0 mg
Sóidiam 9 mg
Carbaihiodráití 21 g
Snáithín cothaithe 6 g
Próitéin 12 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)