Tá an méid ceart fínéagar ag an mop-rib rib é seo chun na héadáin tairisceana agus tais a choinneáil. Tá blas beagán milis ach beagán spicy aige freisin, rud a chuirfidh riosca blasta de ribs mairteola ar fáil.
Cad is gá duit
- 1/2 cupán fínéagar leannann
- 1/2 anlann soy cupáin
- 1/2 cupán uisce
- 1/4 cupán anlann Worcestershire
- 1/4 cupán paprika
- 2 spúnóg bhoird chili
- 2 spúnóg bhoird cumin
- 2 spúnóg bhoird
- siúcra donn
- 1 spúnóg bhoird piobar dubh
- 1 tablespoon oregano
- 1 tablespoon bán siúcra
- 1 salann ciúbón
- 1/2 cispheile cáisín (bain úsáid as níos mó más fearr)
Conas é a dhéanamh
1. Mheas spíosraí , siúcraí, agus salann i mbabhla neamhghníomhach.
2. Cuir comhábhair fliuch agus meascán maith.
3. Déan stóráil sa chuisneoir i gcoimeádán seachtrach ar feadh seachtaine ar a laghad.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 13 |
| Iomlán Saill | 0 g |
| Saill Sháithithe | 0 g |
| Saill neamhsháithithe | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 217 mg |
| Carbaihiodráití | 3 g |
| Snáithín cothaithe | 1 g |
| Próitéin | 1 g |