Grains, Leithriscíní, Rice, agus Pónairí
Táim ag brath ar na príomh-sailéid mhias le linn míonna an earraigh agus an tsamhraidh. Tá rud iontach chomh maith maidir le salad a dhéanamh go luath ar maidin agus ligean dó sruthlú agus maireachtáil i rith an lae. Ansin, ag an am dinnéar go léir a dhéanann tú ná an salad a tharraingt amach as an cuisneoir, cuir roinnt crainn aráin agus tá tú ag ithe. Tá sé beagnach chomh maith le croicpot. Agus coinníonn na sailéid sin sa chuisneoir ar feadh suas le 3 lá.
Thug mé faoi deara go mbainfeadh an chuid is mó de na h-oidis salad úsáid as cóiriú maisáis.
Tá cúis mhaith ann seo - is iad sin na cineálacha sailéid is maith le mo fhear céile! Nuair a dhéanfaidh mé feistis ola-bhunaithe, cuirfidh sé de ghnáth maonáis ar an salad ag an mbord. Nuair a dhéanfaidh mé salad creamy mé féin, is féidir liom an t-ábhar saille a rialú trí iógart a úsáid agus mí-íseal saille agus ní féidir leis an difríocht a rá. Ar ndóigh, tá a fhios aige anois! Rinne mé iarracht níos mó a dhíriú ar sailéid neamh-Mháire an uair seo.
Díríonn na h-oidis salad den scoth seo ar gráin cosúil le eorna agus rís, pónairí agus púsaise, agus pasta, le feoil mar ghrá agus glasraí nó torthaí le haghaidh dath, blas agus cothú. Is féidir leat úsáid a bhaint as aon chineál feistis salad ceannaithe seachas tú féin a dhéanamh; ach smaoineamh ar cad a bheadh ar fheistis a fheistiú go maith leis na comhábhair a úsáideann tú.
Sailéid Príomh-Mhias
- Sailéad Pasta Club Sicín
Bhí ceapairí an chlub spreagtha ar an oideas iontach seo, a mhéadaim. Cuirtear an sicín agus an pasta tairisceana in éineacht le bagún, cáis na hEilvéise, agus trátaí fíonchaor i gúna láimhe.
- Sailéad Chicken Orange Rice Rice
Cuirtear rís fhíor tairisceana agus chewy le chéile le cearc taise juicy i gcóiriú oráiste le blas iontach. - Sailéad Glasraí Shrimp
Taiscéaladh Vragonigte Tarragon an sailéad úr agus crunchy seo. - Sailéad Shrimp agus Snap Pea
Ó, tá an t-oideas seo iontach. Cruthaíodh é ag an nóiméad deireanach le comhábhair a bhí agam ar mo pantry agus reoite. Yum.
- Sailéad Arán na hIodáile
Cuirtear tairisceana agus chewy focaccia i dteannta le duilleoga leitís brioscair agus go leor de na veggies sa salad delicious gan aon salad cócaireachta. - Sailéad Sicín Bean Dubh Bean
Tá an meascán d'eorna tairisceana, ríse fiáin cnóite, sicín blasta, agus pónairí dubh chewy i bhfeistis múnla musta i ndáiríre iontach. - Cruithneacht Berry Tabbouleh
Is breá iontach é caora cruithneachta le haon sailéad mhias ar bith. Tá uigeacht chewy foirfe acu agus blas nutty. Is féidir leat aon fheoil bruite, mionghearrtha a chur leis an salad seo le haghaidh béile níos substaintiúla. - Sailéad Cobb Pasta
De ghnáth socraítear Sailéad Cobb ar phláta. Cuireann an t-oideas éasca seo pasta leis na blasanna uileghabhálach den bhunaidh agus cuireann sé le chéile le béile iontach. - Sailéad Pasta Sicín Glasbhia
Maith go leor, tá an salad seo níos indulgent ná an chuid is mó, ach ní féidir liom teacht ar an meascán de sicín tairisceana, go leor luibheanna, agus feistis salad uachtar. - Sailéad Sicín Tortellini
Ag comhcheangal vinaigrette dressing, go leor basil úr, sicín agus tortellini a dhéanann salad mias príomh-mhiasc. - Sailéad Chicken Orange Orange
Tá rud éigin mar gheall ar an meascán de sicín, curaí agus oráiste atá chomh sásúil. Tá an gcodarsnacht le blasanna, dathanna agus uigeachtaí sa sailéad seo foirfe.
- Sailéad Minestrone
Cuirtear blasanna minestrone le chéile i salad le haghaidh casadh nua, sláintiúil. - Sailéad sicín couscous
Tá an uigeacht is fabhaic ag couscous agus chickpeas nuair a bhíonn siad le chéile i salad le feistis líomóide agus sicín tairisceana.