Faigh an t-oideas atá á lorg agat nó iarracht a dhéanamh go hiomlán nua
Faigh na h-oidis Téalainnis is airde ar fad, le treoracha soiléire agus torthaí iontach blaise. Geallúintíonn an liosta seo de oidis nua agus triail agus fíor-bhia bia Téalainnis sa bhaile atá díreach chomh iontach (nó níos mó ná sin) ná mar a itheann sé amach. San áireamh i ngach oideas tá mínithe maidir leis na comhábhair éagsúla, chomh maith le háitribh láimheacha ó do pantry. Tá oidis 'tapaidh agus éasca' anseo, chomh maith leis na miasa clasaiceach Téalainnis a d'aithne tú agus grá agat. DÍOLÚ!
01 de 16
Soupaí: Recipes anraith Téalainnis Glóirmhar Anraith Noodle Sicín Téalainnis. D. Schmidt Tá anraithí Téalainnis blasta iontach chomh maith le bheith thar a bheith sláintiúil agus nourishing. Foirfe chun do chuid biotáillí a ardú agus do ghiúmar a fheabhsú. Tá an blas chomh maith, gheobhaidh tú do chuid Trioblóidí ag leá amach le gach glórmhar glórmhar. Breá le fabht fuar nó fuar fliuch a chaitheamh ar shiúl freisin.
02 de 16
Appetizers & Finger Foods - Bain triail as Caitheamh Téalainnis Rollaí Earraigh Classic Téalainnis. D.Schmidt Is eol do dhaoine na Téalainne 'snackers' cáiliúla, agus léiríonn na bianna meabhracha seo an chaoi a bhféadfadh bianna mear Téalainnis blasta a bheith. Go hiontach mar thús béile, nó chun freastal ar pháirtí, is cinnte go ndéanann na déileálacha Téalainnis seo ceann agus gach duine le do thoil. DÍOLÚ!
03 de 16
Sailéid Téalainnis - Úr, Sláintiúil & Álainn! Sailéad Mango Téalainnis úr & iontach. Ag blasadh le blas agus uigeacht, tá salad Téalainnis ina háille cócaireachta i ngach bite. Solas glas agus úr le oideas salainn nua iontach. Tá na h-oidis salad seo sláintiúil, blasta, agus athfhreagrach.
04 de 16
Recipes Stir-Fry - Tosaíonn rud éigin iontach le haghaidh Dinnéar Mairteoil agus Brócailí Téalainnis Classic Stir-Fry. D.Schmidt Faigh amach cé chomh mór agus is féidir le frith-Fry blasta a bheith! Ó sicín go ribí róibéis nó le feiceáil, cuir anseo gach ceann is fearr i dteicnící agus salainn frith-friochta Téalainnis. Déanann béile do bhéile a ithe le haghaidh bia thar a bheith sláintiúil freisin. Bain sult as!
Cuir isteach blas ar cheann de na curaí Téamaí suimiúla seo. Déantar na h-oidis curaí Téalainnis seo go léir ó thús (níl aon ghá le haghaidh caora curaí a cheannaítear stóráil), mar sin de gach blas mias atá fíor-úr. Tá siad níos sláintiúla chomh maith ná úsáid a bhaint as pasta a cheannaigh stóráil, a thagann beagnach i gcónaí le leasaithigh. Ag an am céanna, beidh tú ag iontas ort cé chomh héasca is atá sé curry a dhéanamh ó thús. DÍOLÚ!
06 de 16
Núdail Téalainnis - Ó Pad Téalainnis go Sailéad Noodle Núdail Nádúrtha Téalainnis Pad. D.Schmidt Tá núdail na Téalainne anois i measc na ndaoine is cáiliúla ar fud an domhain as a n-uathúil blas iontach agus uigeacht chewy-íogair. Anseo gheobhaidh tú oidis núdail trialacha agus fíor-Téalainnis chun do chraoladh núdail is láidre a shásamh.
07 de 16
Miasa Sicín - Fearr Deidis Sicín Téalainnis Sicín Grilled Téalainnis. D.Schmidt Bain triail as na h-oidis sicín delicious Téalainnis! Cibé is mian leat do sicín a bhácáil, a rósta nó a chothú, gheobhaidh tú na h-oidis Téalainnis seo a bheidh ró-bhlasta agus sláintiúil freisin. Tabhair iarracht amháin don dinnéar anocht.
08 de 16
Recipes Vegetarian / Vegan Téalainnis Vegetarian Álainn / Vegan Thai Curry (saor ó ghlútan freisin). D.Schmidt Is treocht atá ag fás sa vegetarianachas sa Téalainn, agus léiríonn na miasa seo cé chomh féidir le bia Téalainnis vegetarian blasta a bheith. San áireamh tá go leor miasa Vegan, chomh maith le béilí saor ó ghlútan. DÍOLÚ!
09 de 16
Recipes Éisc le Flavor! Éisc i Salann Chócóc-Basil. D.Schmidt Tá sé i réimse bia mara go bhfuil cócaireacht Téalainnis i ndáiríre ag dul chun cinn. Faigh amach na h-oidis éisc iontach Téalainnis seo le treoracha cócaireachta éasca le leanúint. Tá oidis iasc Téalainnis íseal i calraí agus carbs, agus ard i próitéin agus omega 3. Déan mias iasc mar chuid den roghchlár bia sláintiúil Téalainnis seo (agus gach seachtain)!
10 de 16
Recipes Mairteola Téalainnis Amazing Téalainnis BBQ Steak !. D.Schmidt Tugann an ealaín Téalainnis bealaí éagsúla difriúla maidir le mairteoil a chócaireacht i bealaí blaistiúla: curaí mairteola Téalainnis, sailéad mairteola, stir-fries mairteola, satay, fiú amháin ar a dtugtar Weeping Tiger Mairteola, a bhfuil mias Téalainnis clasaiceach go mbainfidh tú grá go hiomlán.
11 de 16
Recipes Shrimp - Shrimp Téalainnis Succulent Shrimp Gairleoige Éasca Téalainnis. D.Schmidt Is féidir le cúpla leigheas ribí róibín a dhéanamh mar fhuascailt agus blas iontach mar Téalainnis. I ealaín na Téalainne, bíonn na 'ceithre blas mór' (milis, géar, spicy, agus salann) le chéile go hálainn le ribí róibí delicious a chruthú gach uair. Bain triail as ceann amháin le haghaidh an dinnéir anocht, nó déan seacláid Téalainnis a dhéanamh ar bhia mearca delicious.
12 de 16
Rice - Steamed, Fried, & Recipes greamaitheacha Rice Rís Fried An tAeisia Téalainnis. D.Schmidt I measc na n-oidis ríse is fearr is fearr seo tá gach rud ó oidis ríse delicious friochta go ríse cnó cócó blasta, agus ríse greamaitheach. Freastal mar mhias taobh nó an phríomh-ócáid - ar an mbealach seo déanann na h-oidis simplí seo aon bhéile go háirithe delicious.
I gcás glasraí delicious ní bheidh tú in ann go leor a fháil, déan iarracht ar cheann de na h-oidis plandúla taitneamhach Téalainnis seo. Fresh, healthy, brisp agus Téalainnis blasta, beidh grá agat na veggies. Déan iad mar mhias taobh, nó fiú mar an t-imreoir réalta. Níor chuaigh glasraí riamh chomh maith!
14 de 16
Grilling / Recipes BBQ d'Eat Samhraidh Úr Síneach Sicín Thai Téalainnis (ag cócaireacht ar mo gríl). D.Schmidt Faigh grill leis na h-oidis BBQ Téalainnis is fearr is fearr! Is féidir le beagán de na cineálacha blas iontach feoil Téalainnis grilled, iasc, bia mara, glasraí agus fiú torthaí a mheaitseáil. Féach ar na h-oidis grilling sin agus déan iarracht amháin.
15 de 16
Milseoga - Déileálann Sweet and Exotic Téalainnis (Sláintiúil freisin!) Milseog Rice Mango greamaitheach. D.Schmidt Tá milseoga Téalainnis agus deochanna Téalainnis i measc cuid de na cinn is fearr ar domhan. Le haghaidh cóireáil coimhthíocha, déan milseog Téalainnis chun dul i do bhéile Téalainnis. Tá an chuid is mó de milseoga Téalainnis íseal i calraí agus saille, agus is gnách go mbíonn glútan saor in aisce, lachtós saor in aisce, agus is minic go bhfuil siad glasra chomh maith, ionas gur féidir leat do chíste a ithe agus é a ithe freisin!
16 de 16
Sauces Téalainnis, Méadraí Curra, & Tarsainn Sauce Sweet Chili Téalainnis (oideas baile). Cóipcheart Darlene A. Schmidt, 06/30/10 Cruthaigh do chuid miasa Téalainnis féin ar do bhealach gan brath ar shúile agus ar phéacáistithe ón siopa - gheobhaidh tú torthaí níos fearr FAR leis na h-oidis simplí seo. Oibríonn na salainn agus na curaí seo le gach rud ó miasa feola Téalainnis le glasraí, glútan tofu / cruithneachta, agus bia mara - fiú núdail. Bain sult as!