Tagann an t-oideas éasca seo do cháis gabhar Uíbháire nó do Heartzott ó Elizabeth Ledniczky de Florida.
Tá go leor éagsúlachtaí ann ach is é seo a máthair, Marika Magyarits, a úsáidtear. Tá sé cosúil le scaipeadh cáis liptauer ach amháin má dhéantar an dara ceann le cáis caorach. Déantar iad araon le paprika milse Ungáiris , rud a thugann dath bándearg dóibh.
Tá Korozott agus liptauer scaipeadh delicious ar aran tostáilte nó toastáilte nó in ionad na bealtaine i gceapaire, a sheirbheáil mar chiseán glasraí amh, agus go bhfuil an-bhia ar an bprátaí dearga bruite.
Cad is gá duit
- 8 unsa cáis gabhar (ag teocht an tseomra)
- 2 spúnóg bhoird im gan mhilleadh (ag teocht an tseomra)
- 2 go 4 oinniúin glas mínithe mionghearrtha (cuid glas amháin)
- Roghnach: 1 go 1 1/2 spúnóg shíolta caraway
- 1 1/2 spúnóg salainn Ungáiris paprika
- Salann agus piobar chun blas a chur air
Conas é a dhéanamh
- I mbabhla mheán, buille cáis agus im le chéile go réidh. Measc ar na comhábhair atá fágtha, ag coigeartú na seasonings, más gá, agus cuisnigh, clúdaithe, ar feadh 1 uair ar a laghad do na blasanna chun pósadh.
- Nuair a bheidh sé réidh le freastal, lig do heartzott teacht ar theocht an tseomra roimh scaipeadh ar aran tostáilte nó toastáilte, nó in ionad na bealtaine i gceapaire.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 118 |
| Iomlán Saill | 10 g |
| Saill Sháithithe | 7 g |
| Saill neamhsháithithe | 3 g |
| Cholesterol | 25 mg |
| Sóidiam | 162 mg |
| Carbaihiodráití | 1 g |
| Snáithín cothaithe | 0 g |
| Próitéin | 6 g |