Ullmhaítear an t-oideas éasca seo le haghaidh anlann cáis le bonn anlann bán simplí agus cáis shredded. Bain triail as an t-oideas seo le cáis cheddar deataithe, nó úsáid a bhaint as meascán de cheiseanna agus cáiseanna Jack Monterey.
Bain úsáid as an anlann cáis cheddar clasaiceach seo ar chóilis, pónairí glasa, brocailí nó glasraí eile, pasta (macaróin agus cáis), rís nó in aon miasa eile. Cuir roinnt piobair nó meascán cáis spicy Mheicsiceo leis má tá tú ag baint úsáide as an anlann go dtí an barr nachos .
Cad is gá duit
- 3 spúnóg bhoird im
- 3 plúr spúnóg bhoird uilechuspóra
- 1/2 salann snáithíní
- 1/4 cuaspúnóg mustaird tirim
- 1/8 cuaspúnóg talamh dubh (nó piobar bán)
- 1 1/2 cupán
- bainne (nó uachtar éadrom )
- 1 cupán cáis cheddar grátáilte (éadrom nó géar)
Conas é a dhéanamh
- Meilt im i sáspan thar teas meán-íseal; bain úsáid as teas. Corraigh i plúr, salann, mustaird tirim, agus piobar.
- Cuir an sospan ar ais ar an teas agus cócaireacht, stirring, ar feadh 1 nóiméad. De réir a chéile cuir bainne nó uachtar éadrom, stirring go dtí go bhfuil measctha go maith.
- Leanúint ar aghaidh ag cócaireacht, ag sreabhadh i gcónaí, go dtí go bhfuil sé níos déine agus go réidh. Laghdaigh teas chun íseal agus suanbhruith, stirring, ar feadh 5 nóiméad.
- Cuir cáis agus cócaireacht, stirring, go dtí go mbeidh an cáise leáite agus go bhfuil anlann sásta agus dea-chumasc.
- Freastal le pasta nó glasraí.
Déanann an t-oideas thart ar 2 cupán anlann cáis.
Athruithe
- Cuir péinteanna dínithe leis an anlann cáis le haghaidh dath agus blas.
- Cuir pinch cayenne agus dash púdar gairleog leis an anlann.
- Bain úsáid as cheddar deataithe le haghaidh anlann de bhia a chaitheamh tobac.
- Bain úsáid as meascán meicsiceo de cáiseanna agus cuir piobair chile má úsáidtear an anlann i mias stíl Tex-Mex.
Leideanna agus Smaointe
- Macaróin agus Cáis: Chun macaróin agus cáise tapaidh a dhéanamh, cuir an anlann le chéile le 3 go 4 cupán macaróin bruite agus draenáilte. Aistriú go dtí mias bácála bríomhar agus barr le brioscaí aráin agus níos mó cáis, más gá. Bake in oigheann 350 F go dtí go bhfuil bubbly agus bruscáin (má úsáidtear iad) donn, thart ar 20 go 25 nóiméad.
- Prátaí Bácáilte Stuffed Le Brócailí: Bácáil 4 go 6 prátaí russet mór go dtí go dtabharfar tairisceana. Scoilt na prátaí ar oscailt agus cuir an prátaí go gasta le forc, ag fágáil an bhlaosc slán. Socraigh ar phlátaí. Barr le brocailí bruite te agus anlann cáis gailín thar na brocailí.
- Leithíní Sandwich Sicín nó Tuirc : Socraigh 4 slisní tiubh de toast ar bhileog bácála. Barr gach slice de toast le turcaí nó slices sicín agus slice trátaí. Dísís le anlann cáis, ansin barr le bagún. Cuir faoin broiler go dtí go mbeidh anlann caoite agus cáis bubbly.
D'fhéadfá Cosúil leat freisin
- Conas Salann Quick Cheese a dhéanamh le haghaidh Glasraí
- Recipe Sauce Cáis Spicy
- Recipe Sauce Cáis Mustard
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 364 |
Iomlán Saill | 32 g |
Saill Sháithithe | 19 g |
Saill neamhsháithithe | 9 g |
Cholesterol | 92 mg |
Sóidiam | 390 mg |
Carbaihiodráití | 10 g |
Snáithín cothaithe | 1 g |
Próitéin | 9 g |